Берем на заметку

Думаю ....На мандушку прицепить ,так вообще обо всех болячках тут же напрочь забудешь.

У меня хроническая шейная мигрень я готова даже лепешки коровьи лепить если бы  помогало . Попробовала прищепки боль очень сильная потерпела думаю это ж массаж может поможет уши все в синяках и началась сильная головная боль еле сняла седальгином .

Вам нужно найти хорошего массажиста

,

Кто то делал гимнастику для шеи, напишите эффективно?

делала гимнастику ---хорошо все тянет боль уходит но делать похоже надо каждый день а не получается а так вроде ничего

Спасибо. Я делаю неделю.

Я не мучаю уши прищепками. Я делаю зарядку для шеи. Так что Вы не про то!