28 апр
Предпочитает прохладу, но не холод: 12 продуктов, которые не стоит хранить в холодильнике
Вы когда-нибудь замечали, что некоторые продукты в вашем холодильнике теряют свой вкус и текстуру? Это довольно распространённая ошибка, но её легко избежать.Некоторые продукты, как ни странно, быстрее портятся, если хранить их в холодильнике. В этой статье я расскажу вам о 12 продуктах, которые не стоит хранить в холодильнике, чтобы сохранить их вкус и свежесть. Среди них — сочные помидоры, ароматный кофе и многое другое.
Я объясню, почему лучше оставить эти продукты при комнатной температуре. Это поможет улучшить их естественные качества. Читайте дальше, чтобы узнать больше. В конце статьи вас ждёт приятный бонус!
Предупреждение
Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения.Автор не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями.
1. Помидоры
Если вы хотите насладиться лучшим вкусом и текстурой помидоров, не стоит хранить их в холодильнике. Хотя это может показаться логичным решением, на самом деле низкие температуры негативно влияют на нежный состав помидоров.Холодный воздух в холодильнике останавливает процесс созревания, который необходим для раскрытия полного спектра вкусовых качеств помидоров. Кроме того, охлаждённые помидоры могут стать мучнистыми и кашеобразными.
Чтобы помидоры сохранили свою сочность и сладость, храните их при комнатной температуре, на столешнице, вдали от прямых солнечных лучей. Так они будут идеально дозревать и станут отличным дополнением к салатам, сэндвичам или полезным закускам.
2. Картофель
Картофель предпочитает прохладу, но не холод. При хранении в холодильнике крахмал в нём быстрее превращается в сахар, а это влияет на вкус и консистенцию. Из-за этого процесса картофель может стать более сладким, но при готовке он также темнеет и становится более зернистым.Чтобы сохранить земляной вкус и однородную текстуру картофеля, его лучше всего хранить в прохладном, тёмном и хорошо проветриваемом месте, например, в кладовой или погребе. В таких условиях картофель сохранит свои качества на протяжении длительного времени.
Для обеспечения воздухопроницаемости и продления срока хранения картофеля, его можно поместить в бумажный пакет или картонную коробку. Это позволит картофелю «дышать», что естественным образом продлит его свежесть.
Дополнительные источники информации, использованные для написания статьи, будут указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
3. Лук
Хранение лука в холодильнике не всегда эффективно для сохранения его свежести. В таких условиях лук может стать мягким и покрыться плесенью.Чтобы лук долго оставался вкусным и ароматным, важно обеспечить ему хорошую циркуляцию воздуха. В холодильнике высокая влажность может привести к тому, что лук станет вялым и может появиться плесень.
Для правильного хранения лука выбирайте прохладное, сухое и хорошо проветриваемое место. Желательно хранить лук отдельно от картофеля, так как картофель может выделять влагу и газы, которые ускоряют порчу лука.
Идеальным вариантом для хранения лука являются мешковины или корзины, расположенные в кладовой. Такой способ не только продлит свежесть лука, но и позволит сохранить его неповторимый вкус, который обогатит ваши кулинарные творения.
Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем.
Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!
Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных.
Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!
Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.
4. Чеснок
Чеснок, как и лук, не любит хранение в холодильнике. В холодильнике воздух прохладный и влажный, что может привести к появлению ростков и плесени на чесноке. Из-за этого срок его хранения сокращается, а эффективность снижается.Лучше всего чеснок чувствует себя в сухих условиях. Храните его в сетчатом пакете, проволочной корзине или другом контейнере, который обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха. Поставьте контейнер с чесноком в прохладное тёмное место на кухне или в кладовой.
Этот способ поможет сохранить сильный и характерный вкус чеснока, чтобы он всегда был под рукой и не испортился раньше времени.
5. Хлеб
Хранение хлеба в холодильнике кажется хорошим способом избежать появления плесени, но на самом деле это может привести к быстрому черствению.В холодной среде холодильника крахмал в хлебе перекристаллизуется быстрее, чем при комнатной температуре. В результате хлеб становится черствым (жестким) и менее вкусным.
Чтобы хлеб оставался свежим и приятным на вкус, храните его в сухом прохладном месте. Если вы не планируете съесть хлеб в течение нескольких дней, заморозьте его. Это поможет сохранить влажность, текстуру и вкус хлеба до тех пор, пока вы не решите его разморозить и съесть.
На заметку
При температуре от 3 до 5 °C хлеб черствеет быстрее, чем в морозильной камере или при обычной комнатной температуре.
Холодильник позволяет сохранить хлеб свежим, предотвращая рост плесени и потерю влаги. Это особенно важно, если вы храните хлеб без полиэтиленового пакета. Однако следует учитывать, что в холодильнике свойства крахмала меняются быстрее, что может привести к более быстрому черствению хлеба.
Для доказательства наличия крахмала в хлебе и зернах требуется провести эксперимент. Для этого необходимо подготовить хлеб, зерна, пару тарелок, прибор для измельчения зерен, пипетку или шприц, а также раствор йода.
В одну тарелку поместите кусочек хлеба, а в другую - перемолотые зерна. Затем добавьте на каждое из них немного раствора йода.
После этого сделайте вывод: если содержимое обеих тарелок окрасилось в фиолетовый цвет, это свидетельствует о реакции йода с крахмалом. Таким образом, можно утверждать, что как в хлебе, так и в зернах присутствует крахмал.
6. Мед
Естественные свойства мёда позволяют ему храниться долгое время без порчи. Однако, если мёд переохладить, он может кристаллизоваться и стать твёрдым и зернистым. В таком виде его будет сложно использовать.Чтобы мёд оставался гладким и нежным, его следует хранить в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей, например, в кладовой или кухонном шкафу. Так вы сможете использовать его в десертах или добавлять в чай, наслаждаясь его текстурой и вкусом.
7. Кофе
Кофе нельзя хранить в холодильнике, поскольку перепады температур могут привести к образованию конденсата. А он, в свою очередь, может повредить масла и ароматизаторы, которые придают кофе насыщенность и аромат.Вместо этого кофейные зёрна и гущу лучше хранить в герметичном контейнере в прохладном, тёмном месте, например, в кладовой.
Это поможет сохранить насыщенный вкус кофе и предотвратит впитывание неприятных запахов. Благодаря этому каждая чашка кофе, которую вы сварите, будет иметь свежий, манящий аромат и вкус.
8. Базилик
Если вы хотите сохранить базилик свежим и ароматным, следуйте простым правилам. Этот зелёный ароматный пряный листочек чувствителен к низким температурам, поэтому не стоит хранить его в холодильнике.Чтобы базилик не увял и не потерял цвет, относитесь к нему как к букету цветов. Для этого обрежьте стебли и поставьте пучок базилика в стакан с водой, как вы делаете это со свежесрезанными цветами. Поставьте стакан на кухонный стол, но не под прямые солнечные лучи.
Такой способ хранения не только поможет сохранить базилик ярким и зелёным, но и наполнит вашу кухню приятным травяным ароматом.
9. Авокадо
Авокадо, которое лежит в холодильнике, так сказать до полного созревания, может замедлить процесс его созревания. В результате авокадо станет твёрдым и потеряет вкус.Чтобы авокадо созревало равномерно и естественным образом, храните его при комнатной температуре до тех пор, пока оно не достигнет идеальной степени спелости.
Когда авокадо созреет, вы можете убрать его в холодильник, если не планируете есть его сразу. Это продлит срок хранения авокадо ещё на несколько дней, но не повлияет на его кремовую текстуру и восхитительный вкус, которые делают авокадо таким прекрасным лакомством.
10. Масла
Охлаждение масел в холодильнике может привести к их помутнению и загустению. Это может изменить текстуру масел и затруднить их использование.Хотя это не всегда приводит к порче, растительные масла, такие как оливковое или кокосовое, лучше хранить в прохладном, тёмном месте, например, в кладовой. Так они будут оставаться жидкими, сохранять свои свойства и всегда будут готовы к использованию в рецептах.
Приятный бонус
Дыни тоже не следует хранить в холодильнике до тех пор, пока они полностью не созреют. Холодный воздух может прервать процесс созревания, необходимый для раскрытия их аромата и сладости.Лучше оставить неразрезанные дыни при комнатной температуре, чтобы стимулировать ферментативные процессы, которые улучшают их вкус и сахаристость.
После созревания дыню можно разрезать и хранить в холодильнике, чтобы сохранить её свежесть и предотвратить порчу. Так каждый кусочек этого сочного фрукта будет оставаться свежим и насыщенным вкусом.
Косточковые фрукты, такие как персики, сливы и вишня, лучше всего хранить на столешнице при комнатной температуре до их полного созревания.
Охлаждение до созревания может привести к потере вкуса и ухудшению консистенции. Правильное хранение позволяет фруктам дозревать естественным образом, обогащая их вкус и текстуру.
Если вы не будете есть продукт сразу, положите его в холодильник, чтобы продлить его свежесть на несколько дней, но опять же, смотря какой...
Запомните, что знание правил хранения помогает не только сохранить продукты, но и сократить отходы и сэкономить деньги. Прежде чем сложить продукты в холодильник, помните, где лучше хранить каждый из них.
Если этот материал был полезен для вас, поставьте лайк и подпишитесь на канал для получения практичных советов по здоровому образу жизни. Есть ли у вас собственные советы по хранению или вопросы о других продуктах? Поделитесь ими в комментариях!
Резюмируем написанное
В завершение хотелось бы подчеркнуть, как важно правильно хранить продукты, чтобы они оставались свежими, вкусными и полезными.Если вы будете знать, какие продукты не рекомендуется хранить в холодильнике, то сможете наслаждаться ими в полной мере. Например, помидоры, картофель, лук, чеснок, хлеб, мёд, кофе, базилик, авокадо и масла — каждый из них требует особого подхода к хранению.
Следуя простым правилам хранения, вы не только продлите срок годности продуктов, но и сохраните их ценные качества. Для этого достаточно обеспечить комнатную температуру, прохладное и сухое место, а также хорошую циркуляцию воздуха.
Помните, что здоровое питание начинается с правильного хранения продуктов. Это не только помогает сэкономить бюджет, но и обеспечивает ваш организм качественной и полезной пищей.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете наслаждаться изысканными блюдами, приготовленными из свежих и качественных ингредиентов.
На этом все, но на моем канале вы найдете множество других интересных статей. Поэтому, не забудьте подписаться на него и поставить лайк. Также будет замечательно, если вы поделитесь этой статьей со своими близкими и друзьями.
Важно помнить
Этот канал не предоставляет медицинских консультаций. Вся информация на канале предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Если вам нужна консультация, пожалуйста, обратитесь к врачу!Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
[1] https://www.sciencefocus.com/science/why-shouldnt-you-put-tomatoes-in-the-fridge и https://www.seriouseats.com/why-you-should-refrigerate-tomatoes
[2] https://www.webmd.com/food-recipes/how-to-keep-potatoes-fresh-for-longer
[3] https://www.healthline.com/nutrition/how-to-store-onions
[4] https://www.southernliving.com/should-garlic-be-refrigerated-7972883
[5] https://www.southernliving.com/food/bread/should-bread-be-refrigerated и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7824337/
[6] https://www.mdpi.com/2304-8158/13/7/989
[7] https://www.nationwidecoffee.co.uk/news/should-coffee-be-stored-in-the-fridge-freezer-or-cupboard и https://www.foodandwine.com/how-to-properly-store-coffee-7967453
[8] https://www.marthastewart.com/how-to-store-basil-7563482
[9] https://www.canr.msu.edu/news/how-to-safely-store-and-preserve-avocados
[10] https://ask.usda.gov/s/article/How-long-can-I-keep-oil-after-frying и https://...ЕщёДополнительные источники информации, использованные для написания статьи:
[1] https://www.sciencefocus.com/science/why-shouldnt-you-put-tomatoes-in-the-fridge и https://www.seriouseats.com/why-you-should-refrigerate-tomatoes
[2] https://www.webmd.com/food-recipes/how-to-keep-potatoes-fresh-for-longer
[3] https://www.healthline.com/nutrition/how-to-store-onions
[4] https://www.southernliving.com/should-garlic-be-refrigerated-7972883
[5] https://www.southernliving.com/food/bread/should-bread-be-refrigerated и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7824337/
[6] https://www.mdpi.com/2304-8158/13/7/989
[7] https://www.nationwidecoffee.co.uk/news/should-coffee-be-stored-in-the-fridge-freezer-or-cupboard и https://www.foodandwine.com/how-to-properly-store-coffee-7967453
[8] https://www.marthastewart.com/how-to-store-basil-7563482
[9] https://www.canr.msu.edu/news/how-to-safely-store-and-preserve-avocados
[10] https://ask.usda.gov/s/article/How-long-can-I-keep-oil-after-frying и https://www.researchgate.net/publication/227029418_Rapid_methods_for_predicting_the_appearance_of_turbidity_in_sunflower_oil_and_their_comparison_with_cold_tests и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10048678/
[11] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17188207/
[12] https://www.foodrepublic.com/1456089/should-you-refrigerate-stone-fruit/