Вместе с зимой наступает и сезон ОРВИ, которые передаются воздушно-капельным путём.
Что же делать, чтобы не заболеть? Избегать общественных мест с большим скоплением людей, не контактировать с больными, носить и менять каждые 3 часа медицинскую маску, соблюдать гигиену, промывать нос и горло раствором соли. Также существует два вида профилактики ОРВИ — специфические и неспецифические. Первый вид подразумевает под собой вакцинацию, приём иммуномодулирующих и противовирусных лекарств. Второй вид — это действия, направленные на укрепление иммунитета — качественное питание, полноценный сон, закаливание организма, физическая активность. Если же вы, всё-таки, заболели, следует сразу же обратиться к врачу и оставаться дома, чтобы не допустить возможных осложнений и не заражать других людей. В клинике Innova принимает опытный врач-ЛОР. Запись на приём по номерам: +998 78 210-03-33, +998 78 210-09-99. Наш адрес: г. Самарканд, ул. Дагбитская, проезд 3, д.1 ________________________ Қиш билан бирга ҳаво-томчилари орқали ўтадиган ЎРВИ мавсуми ҳам бошланади. Касал бўлиб қолмаслик учун нима қилиш керак? Кўп одам тўпланадиган жамоат жойларидан узоқроқ юриш, касалликка чалинганлар билан алоқага киришмаслик, тиббий ниқоб кийиш ва уни ҳар 3 соатда алмаштириш, гигиена қоидаларига риоя қилиш, бурун ва томоқни тузли эритмада чайиш керак. ЎРВИ профилактикасининг икки тури мавжуд – махсус ва махсус бўлмаган. Биринчи тур эмлаш, иммуномодуллайдиган ва вирусларга қарши дориларни қабул қилишни ўз ичига олади. Иккинчи тур – иммунитетни мустаҳкамлашга қаратилган ҳаракатлар – сифатли овқатланиш, тўлақонли уйқу, организмни тоблаш, жисмоний фаолликни ўз ичига олади. Агар сиз барибир касал бўлиб қолган бўлсангиз, мумкин бўлган асоратларни олдини олиш ва бошқа одамларга юқтирмаслик учун дарҳол шифокорга мурожаат қилишингиз ва уйда қолишингиз керак бўлади. Innova клиникасида тажрибали шифокор-ЛОР қабул олиб бормоқда. Қабулга ёзилиш ва маълумот олиш учун қуйидаги телефон рақамлари бўйича қўнғироқ қилинг: +998 78 210-03-33, +998 78 210-09-99. Бизнинг манзил: Самарқанд ш., Даҳбет кўчаси, 3-йўлак, 1-уй.
Вместе с зимой наступает и сезон ОРВИ, которые передаются воздушно-капельным путём.
Что же делать, чтобы не заболеть? Избегать общественных мест с большим скоплением людей, не контактировать с больными, носить и менять каждые 3 часа медицинскую маску, соблюдать гигиену, промывать нос и горло раствором соли.
Также существует два вида профилактики ОРВИ — специфические и неспецифические. Первый вид подразумевает под собой вакцинацию, приём иммуномодулирующих и противовирусных лекарств. Второй вид — это действия, направленные на укрепление иммунитета — качественное питание, полноценный сон, закаливание организма, физическая активность.
Если же вы, всё-таки, заболели, следует сразу же обратиться к врачу и оставаться дома, чтобы не допустить возможных осложнений и не заражать других людей. В клинике Innova принимает опытный врач-ЛОР.
Запись на приём по номерам: +998 78 210-03-33, +998 78 210-09-99.
Наш адрес: г. Самарканд, ул. Дагбитская, проезд 3, д.1
________________________
Қиш билан бирга ҳаво-томчилари орқали ўтадиган ЎРВИ мавсуми ҳам бошланади. Касал бўлиб қолмаслик учун нима қилиш керак? Кўп одам тўпланадиган жамоат жойларидан узоқроқ юриш, касалликка чалинганлар билан алоқага киришмаслик, тиббий ниқоб кийиш ва уни ҳар 3 соатда алмаштириш, гигиена қоидаларига риоя қилиш, бурун ва томоқни тузли эритмада чайиш керак.
ЎРВИ профилактикасининг икки тури мавжуд – махсус ва махсус бўлмаган. Биринчи тур эмлаш, иммуномодуллайдиган ва вирусларга қарши дориларни қабул қилишни ўз ичига олади. Иккинчи тур – иммунитетни мустаҳкамлашга қаратилган ҳаракатлар – сифатли овқатланиш, тўлақонли уйқу, организмни тоблаш, жисмоний фаолликни ўз ичига олади.
Агар сиз барибир касал бўлиб қолган бўлсангиз, мумкин бўлган асоратларни олдини олиш ва бошқа одамларга юқтирмаслик учун дарҳол шифокорга мурожаат қилишингиз ва уйда қолишингиз керак бўлади. Innova клиникасида тажрибали шифокор-ЛОР қабул олиб бормоқда.
Қабулга ёзилиш ва маълумот олиш учун қуйидаги телефон рақамлари бўйича қўнғироқ қилинг: +998 78 210-03-33, +998 78 210-09-99.
Бизнинг манзил: Самарқанд ш., Даҳбет кўчаси, 3-йўлак, 1-уй.