«Тревога, стресс, атаки, страх. Жизнь с ними и без»
— это тренинг, который помогает начать управлять своими негативными состояниями и принимать решения из состояния ресурса! Любую ситуацию можно прожить с пользой для себя, это возможно со знаниями из полумарафона.
Ты боишься летать на самолёте?
Избегаешь посторонних людей в лифте?
Не можешь выступать на сцене?
Пьёшь успокоительное после работы?
Хватаешься за сердце при виде большой собаки?
Твоя психика срабатывает при определённых сценариях событий!
Почему так?
Для чего тебе это нужно?
Можно ли это исправить и как?
Узнай на новом полумарафоне Елены Блиновской «Тревога, стресс, атаки, страх. Жизнь с ними и без»