Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 8 мая 19:56Не надо думать так: потолстею, похудею, я сделал плохо.... Надо думать так: все, что съел - только на пользу! А завтра просто съесть поменьше. И всё на том. А в Кремле поди такую компанию накорми.
- 11 мая 16:33Олег очень Вас понимаю!
Ужинать можно зелёными овощами или бульоном (мясным или овощным).
Чтобы не было вечернего жора надо днем есть достаточное количество белка.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Олег Сирота
Приехал домой и что я сделал?
Правильно! Обожрался 🤤 Вот сижу и думаю, а сделал я что-то плохое или нет? Как это повлияет на фигуру? Вы как боретесь с ночным дожором?