Школа Жизни

В Израиле было проведено любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину: вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца, обязанность которых следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы, их миссия - удалять всё чужеродное.
Но… какие-то они вялые. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время прогулки, а макрофаги их как будто не видят. И вот в это время испытуемому включают комедию, он смётся, у него улучшается настроение. И дальше начинается самое интересное. Макрофаги вдруг просыпаются и немедленно приступают к исполнению своих прямых обязанностей. Они приближаются к бактериям и с аппетитом начинают заглатывать их. Быть может просто пришло время обеда? На самом деле всё намного интересней.
Прямая связь "сознание-тело" давно обсуждается в научном мире, и есть много доказательств этому. Но в данном исследовании интересно то, насколько чутко клетки иммунной защиты реагируют на наше настроение.
Отметим важную вещь - капля крови была отделена от своего хозяина, он находился в другой комнате, но его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови. Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
У этого исследования был и другой аспект. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов, и в то же время в капле крови начинали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии! Они вдруг ожили, внезапно их стало больше и они даже начали нападать на макрофагов, а те стали "пятиться" и разбегаться. Принцип ясен: состояние сознания -- важнейший фактор для поддержания нашей внутренней экологии.
И не только нашей. Волны сознания, как сказано выше, начинают распространяться в окружении и оказывать влияние на отдалённые и отделённые клетки собственной крови. И не только собственной. Ведь мои дети и родственники - это моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились - рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно, так сказать, к "родовому иммунитету".
Вспоминается забавная история, её рассказал один пациент, часовой мастер. Его профессия требует большого внимания и точных действий, но иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. В этом состоянии работать было невозможно. Как он поступал? Нет, он не делал массаж пальцев и не пил магний для снятия спазмов. Он звонил матери, которая жила далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просил совета, как убрать надоедливую дрожь? Ошибаетесь. Он говорил: "Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!" Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать патологические изменения в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях?
Отсюда мы делаем важный вывод: формула "это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней" устарела. Наше сознание ответственно за состояние иммунитета наших детей и близких. Значит, если мы желаем им благополучия, нам надо найти способ создания эйфории, радости и счастья для себя, и создавать его в наибольшем количестве.
Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от смертельной болезни. Услышав свой окончательный диагноз, он начал размышлять: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются "провокаторами" заболеваний, то эмоции положительные, активизируя её деятельность, могут стать "стимуляторами" выздоровления. В 1976 г. вылечивший себя сам Норман Казинс, издал автобиографическую книгу "Анатомия болезни (с точки зрения пациента)", которая произвела эффект разорвавшейся бомбы. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от неизлечимой болезни. Причём каждый человек обладает простым и доступным средством исцеления – смехом. Старая поговорка "Смех – лучшее лекарство" обрела физиологическую основу.