Человек натура противоречивая

И дело не в знаке зодиака, под которым ты родился, и не в воспитании, и даже не в расовой принадлежности. Таким человека создала природа. Тысячелетиями накапливается опыт, полученный ценой проб и ошибок, иногда сопряженных с потерей самого ценного-жизни. Жизнь человека очень хрупка. Её сохранность и длительность зависит не только от наследственности, внешних факторов, но и от самого «хозяина». Как это ни парадоксально, но иногда мы сами себе можем навредить. Не специально. Но очень ощутимо.
У кого дома нет ни одной таблетки?
Навряд ли в наше время есть такие семьи. Мы привыкли свободно обращаться с лекарствами от головной и зубной боли, каплями в нос и спреями для горла. Для этого мы не посещаем врача. Высказывание Гиппократа : «Всё есть лекарство, и всё есть яд-всё дело в дозе» нас не пугает. На каждой упаковке указана дозировка. И нам кажется, что в домашней аптечке хранится панацея от всех наших недугов. И именно в такой момент мы сами себя можем ввести в заблуждение.
Допустим, мы действительно знаем схему применения препарата. А диагноз мы свой знаем? На первый взгляд  обычная головная боль. Терпимая. Станет усиливаться-примем обезболивающее. И «смажем» всю картину симптомов. Ведь боль может утихнуть на время. А головная боль на протяжении нескольких дней может говорить о начале серьезного заболевания.
Лекарства могут быть «коварными», но витамины безобидны....
Как они могут навредить, от них же только польза? Могут. Если принимать их и не знать уровень каждого принимаемого витамина в своем организме. Сегодня на просторах интернета очень много «справочной» информации, за качество которой никто не отвечает. Даются советы по применению, например, витамина Д.
Переизбыток данного витамина ничуть не лучше, чем его дефицит. Прежде чем купить в аптеке флакон витамина Д, хорошо бы сдать анализ и узнать его уровень в организме. Важно учитывать время года. Сейчас много солнца, которое способствует поддержанию достаточного уровня у человека витамина Д. Для этого солнце не должно быть палящим и обжигающим, чтобы не получить ожоги, не травмировать кожу и не нанести себе вред. Солнце «доберется» до вашей кожи своими «капельками» даже в облачный день. Почаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Постарайтесь добавить с свой рацион питания продукты с содержанием витамина Д.
Если же этих мер будет недостаточно, тогда восполнить дефицит витамина Д3 Вам помогут «капельки солнца» от компании «ДЖАПАНГО». Витамин Д3 от «ДЖАПАНГО» удобен в применении-флакон-капельница, масляный раствор (эта форма лучше усваивается организмом), не имеет постороннего вкуса и запаха. Детская дневная доза-1 капля, взрослая-3-4 капли. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. И будьте ЗДОРОВЫ!  https://japango.ru/blog/obzory-tovarov/sovety-po-priemu-vitamina-d/ #зож #здоровье #витамины #советы #japango