В этой группе не продаются никакие курсы снижения веса, консультации или волшебные пилюли. Я создала это сообщество, потому что довольно много знаю о рациональном питании, тренировках и снижении веса. Я могу помочь. И это бесплатно. Суть моего метода в том, что когда вы на диете, у вас всегда должна быть под рукой правильная еда в нужном количестве. Поэтому я готовлю для себя фитбенто — контейнер с правильной едой. Подпишитесь, и посмотрите, будет ли вам полезен мой опыт.