Как укрепить иммунитет малыша?

🛡
Рекомендации педиатров.
🐐 Продолжать грудное вскармливание как можно дольше
🐐 В случае перехода на смесь подумать о выборе смеси Kabrita®
на основе полезного козьего молока, которая способствует поддержанию природного иммунитета благодаря природным олигосахаридам козьего молока, повышенному содержанию сыворотки и высокому (42%!) содержанию бета-пальмитата
🐐 Начинайте закалять ребенка как можно раньше, но постепенно и без фанатизма
🐐 Если малыш уже получает прикорм, то советуем разнообразить его меню естественными антиоксидантами. Дело в том, что во время стресса или болезни организм вырабатывает свободные радикалы, которые повреждают белки, жиры и ДНК организма. Антиоксиданты защищают клетки организма, нейтрализуя действие свободных радикалов. Продукты, богатые антиоксидантами – яблоки, ягоды, шпинат, капуста, китайская капуста, картофель, растительные масла, мясо.
🐐 Рекомендация диетологов – включать не менее 4-5 приемов овощей и фруктов в день. Это означает наличие овощей и фруктов практически в каждом приеме пищи.
Дети до года - до 120 г фруктов и до 180 г овощей в сутки.
После года – до 150 г овощей и до 250 г овощей в сутки.
Грудное молоко – лучшее питание для малыша. По вопросу выбора смеси проконсультируйтесь со специалистом. 0+

Комментарии

Комментариев нет.