А вот и правильные ответы к предыдущему тесту.

Если вы пропустили его, то вернитесь и проверьте свои знания.
1. Красный болгарский перец — чемпион по содержанию важнейшего для иммунитета витамина С. На 100 г продукта приходится 190 мг. Это почти в 4 раза больше, чем в лимоне, который ошибочно принято считать богатейшим источником витамина С¹.
2. Исследования в области нутрициологии показывают, что белые пятна на ногтях сигнализируют о недостатке цинка в организме². Суточная потребность цинка составляет 12-16 мг для взрослых и 4-6 мг для детей³. По статистике, до 60% жителей России страдают от его недостатка в организме⁴.
3. Витамин D3 играет важнейшую роль для укрепления иммунитета. Он помогает организму бороться с инфекциями и воспалениями, участвует в производстве антибактериальных пептидов, которые активно отражают удары болезнетворных микроорганизмов. Его называют «солнечным», так как частично он может синтезироваться под воздействием солнечных лучей.
В зимнее время года, как никогда важно поддерживать свой иммунитет. Ведь организм находится в состоянии авитаминоза, то есть он ослаблен и максимально подвержен атакам вирусов. Малейший сквозняк и опять простуда. Чтобы позаботиться о здоровье всей семьи, обратите внимание в аптеке на противовирусный препарат Кагоцел®⁵.
1. РИА НОВОСТИ «Двенадцать продуктов, в которых витамина С больше чем в апельсинах». https://rsport.ria.ru/20210202/vitaminy-1595583349.html 2. https://www.gazeta.ru/family/news/2022/08/30/18445658.shtml?updated 3. http://12.rospotrebnadzor.ru/rss_all/-/asset_publisher/Kq6J/content/id/444278 4. https://doctorpiter.ru/zdorove/vrach-irina-yuzup-obyasnila-kak-proyavlyaetsya-deficit-cinka-i-chem-on-mozhet-byt-opasen-id684248/ 5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Кагоцел®, РУ ЛП- N(002233)-(РГ-RU) от 25.04.2023 г.
N-M-KGC-2024_01-57 от 05.02.2024