Калорийность: 101 кКал на 100 г Сохрани рецепт ✔ 🔸 Ингредиенты: ▫ Филе куриное — 500 г ▫ Соевый соус — 10 ст. л. ▫ Уксус яблочный — 6 ст. л. ▫ Сахар коричневый — 5 ч. л. ▫Томатная паста — 2 ст. л. ▫ Перец красный болгарский — 1 шт. ▫ Консервированный ананас кусочками — 1 стакан 🔸 Приготовление: 1. Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, сложить в миску, влить соевый соус. 2. Добавить томатную пасту, сахар и яблочный уксус. 3. Всыпать нарезанный на тонкие полоски красный болгарский перец и ананасы кусочками. Перемешать и оставить для маринования на полчаса-час. 4. Накалить сковороду и на сильном огне обжарить курицу вместе с соусом в течение 10–15 минут. Приятного аппетита!
Как надо
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски 🍴
Калорийность: 101 кКал на 100 г
Сохрани рецепт ✔
🔸 Ингредиенты:
▫ Филе куриное — 500 г
▫ Соевый соус — 10 ст. л.
▫ Уксус яблочный — 6 ст. л.
▫ Сахар коричневый — 5 ч. л.
▫Томатная паста — 2 ст. л.
▫ Перец красный болгарский — 1 шт.
▫ Консервированный ананас кусочками — 1 стакан
🔸 Приготовление:
1. Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, сложить в миску, влить соевый соус.
2. Добавить томатную пасту, сахар и яблочный уксус.
3. Всыпать нарезанный на тонкие полоски красный болгарский перец и ананасы кусочками. Перемешать и оставить для маринования на полчаса-час.
4. Накалить сковороду и на сильном огне обжарить курицу вместе с соусом в течение 10–15 минут.
Приятного аппетита!