Комментарии
- 18 янв 2023 17:42💕ЮЛИЯ ALECSEEVNA💕
- 19 янв 2023 12:26Людмила МакаренкоДа.
- 20 янв 2023 10:53Сергей ЗИМИН И ТАТЬЯНА(ЗОРИНА)
- 22 янв 2023 21:09Танзиля ТашбулатоваА желатина сколько?
- 2 фев 2023 14:53Марго Потапова
- 19 фев 2023 04:38Наталья Полтарыхина(Тищенко)️
- 22 фев 2023 02:35*** Алена ***
- 22 фев 2023 10:47Ирина Ливанова (Соколова)️
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Воздушное суфле без выпечки 🍌
КБЖУ: 109/7/0.8/7
#пп_десертИнгредиенты:
✅ творог 200 г
✅ банан 2-3 шт
✅ какао 1 ч.л + для украшения
Желатин 1 пачку
вода для растворения желатина 150 мл
⚪️ Желатин размешать в воде, дать набухнуть. Поставить на огонь и нагреть до растворения
⚪️ Обязательно следить за тем, чтоб желатин не начал кипеть! Иначе он потеряет желирующие свойства.
⚪️ Смешать желатин с творожной массой, ещё раз хорошенько взбить блендером
⚪️ Добавить банан, нарезанный кусочками. Перемешать
⚪️ Глубокую тарелку застелить пищевой плёнкой так, чтобы края остались свободными
⚪️ Если форма силиконовая - этого можно не делать.
⚪️ Заполнить тарелки нашим суфле и убрать в холодильник до застывания (2-3 ч)
⚪️ Перед подачей можно посыпать какао или растопленным шоколадом
💥 7 дней
💥 14 января старт !!
Пишите ДА в комментариях
Приглашаю вас в мою группу
https://ok.ru/khitrostis
Это группа для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.