Как должны поститься дети, ведь у них растущие организмы, и им необходимо полноценное питание?

Ответ протоиерея Артемия Владимирова:
– Опыт подсказывает, что в воцерковлённых православных семьях родители прекрасно справляются с этой проблемой. Каждая мать, знающая своё дитя, всегда найдёт для него составляющую поста. Ограничить ребёнка в капризах, не дозволять ему охотиться за вкусненьким – уже будет началом поста. Господь терпел и нам велел. Постная пища кажется необыкновенно вкусной – она таковая в действительности, ибо легко усваивается.
Что касается частностей, мама знает, что если у дитя анемия, или требуется кальций, или у ребёнка рахит, нужно поддержать его продуктами. Так что это дело любви и рассудительности.