Это как?

Людмила  Эта  медитативная практика  записана  на  аудио  файл .и  видео  файл  .Прослушивать  желательно  ежедневно утром  и  вечером  .Но  вполне  достаточно и одного  раза  в  день  .Но  так  что бы  прослушать в тишине  и  что бы  ни  кто  не  отвлекал  .Эта  медитация работает  на  подсознаниии  и  запускает  в  организме  процессы  способствующие  снижению  веса  .Уменьшается  аппетит  уходит  тяга  к  сладкому. организм  начинает  регулировать  обменные  процессы ,А  они  однозначно  нарушены  если  есть  лишний  вес ,А если  применять сразу  две  медитативных  практики  то  эффект  увеличивается  .Вторая  практика  идет  на  сокращение  желудка  .

Спасибо

пожалуйста