Внутри нас постоянно противостоят друг, другу 2 голоса: "съесть сейчас" или "сберечь фигуру". Часто мы поддаемся первому, а потом мучаемся угрызениями совести. Пора решить, что важнее: еда или красивое и здоровое тело?! Можно быть в отличной форме и при этом не голодать, нужно просто знать, какие продукты дают вам радость жизни и энергию, а какие лишний вес и депрессию. Мы вас всему научим, кому интересно ставьте +++ в комментариях и я вам отвечу.