❗❗❗Объявляется набор детей в оздоровительные группы общей физической подготовки "Спортик".

Различные нарушения осанки, функциональная недостаточность стоп, сколиозы и кифозы становятся массовым явлением, как следствие гиподинамии, сидячего за гаджетами образа жизни! Если раньше сколиоз развивался в школе, и случаи распространения этого заболевания были единичными, то теперь уже подобные нарушения и в дошкольном возрасте носят массовый характер.
Нарушение осанки сопровождается снижением функциональных возможностей организма, его сопротивляемости воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, ухудшением здоровья.
⚠А ведь это можно предотвратить!
Весьма важно с раннего возраста проводить мероприятия общеоздоровительного характера (рациональный двигательный режим и питание, закаливание, гигиена физического и умственного труда, физическое воспитание и др.) среди которых особое значение придается оздоровительной физкультуре.
Оздоровительная физическая подготовка - процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленный на всестороннее и гармоничное физическое развитие ребенка и способствующий повышению функциональных возможностей, общей работоспособности организма.
Задачи тренировок:
✔всестороннее развитие организма, воспитание физических качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости;
✔двигательные навыки: координация, ловкость;
✔укрепление здоровья;
✔повышение уровня морально-волевых качеств;
✔устранение недостатков в физическом развитии, мешающих овладению правильной техникой упражнений.
Объявлен набор группы 3-5 лет.
В процессе тренировок детки совершенствуют умение управлять своими движениями, развивают навыки в быстром и спокойном передвижении, преодолении препятствий, гармоническому развитию детей.
Расписание занятий:
3-5 лет - пн, ср, пт 17:15-18:00
#тренировкидлядетейуфа #детскиесекцииуфа #офпдетейуфа #фитнесдетиуфа #детскийфитнесуфа #мамыуфы #матьидитяуфа #уфамама #мамочкиуфы #здоровыедетиуфа #KinesioLife