Что есть правильное питание и с чем его едят?

Дело в том, что понятие «правильно» у каждого свое. Нет универсальной диеты. Но есть способ понять, что нужно именно вам!
8 октября в 15:00, в клубе на Красных Партизан персональный тренер Михалев Кирилл расскажет:
✅ 3 основных принципа правильного питания
✅Гликемический индекс
✅ Какой вред несет фастуд?
✅ Как дать организму необходимы минимум питательных веществ?
✅ Примеры рационального питания
✅ Канцерогены и свободные радикалы
Семинар бесплатный для членов клуба.
#kingfit #kingfit24 #кингфит #краснодар #krasnodarsport #fitnesskrd