Моя подруга говорит, что, если есть этот суп целый день, можно скинуть до 2 кг.

И я ей охотно верю. За три месяца она похудела до неузнаваемости. А я не поленилась и посчитала питательную ценность супа. Калорий в нём почти нет — в 100 г готового блюда всего 25 ккал! Ставлю его на первое место среди диетических блюд. Диетический овощной суп Употреблять диетические супы для похудения можно 3 способами: есть суп один раз в день вечером для уменьшения общей калорийности дневного рациона; устроить суповой разгрузочный день (есть только суп три раза в день); использовать как суповую диету (только суп три раза в день) ...
Подробнее на сайте: https://women-recipe.ru/2020/07/25/778/ Больше рецептов в нашей группе: https://ok.ru/ruki.mastera