Повышенная сонливость: причины, которые знают не все.

💤 Повышенная сонливость — состояние, при котором мы непреодолимо хотим спать или чувствуем дикую усталость в течение дня.
🔹Помимо «традиционных» причин, сонливость мучает людей, которым не удается нормально выспаться из-за различных болезней костей и суставов или некоторых лекарств для лечения этих заболеваний, после приема которых неумолимо клонит в сон.
Повышенную дневную сонливость вызывают различные факторы: недостаток сна, стресс, плохое питание, нарушения пищеварения, изменения в гормональном балансе, заболевания или проблемы с психическим здоровьем.
👇🏼 К некоторым наиболее распространенным болезням, вызывающих сильное желание спать, относятся:
🔻 апноэ сна — из-за нарушения дыхания во время сна человек постоянно просыпается, отчего днем чувствует себя вялым, невыспавшимся;
🔻 нарколепсия — хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся частыми приступами непроизвольного засыпания;
🔻 сахарный диабет — высокий уровень сахара в крови вызывает усталость и апатию, приводящим к сонливости;
🔻 щитовидная железа — гипотиреоз, нарушение функции щитовидной железы, приводящее к утомляемости;
🔻 синдром хронической усталости — состояние, при котором желание спать не проходит даже после продолжительного отдыха;
🔻аллергия и пищевая непереносимость — способны свести к сонливости даже активных людей.
❗️Специалисты медицинских центров «ЗдравКлиник» отмечают, что сонливость является одним из симптомов различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
👉🏻❗️Например, при остеохондрозе или артритах часто наблюдается повышенная усталость и сонливость из-за болей, отчего не удается отдохнуть в полной мере во время ночного сна.
Подробнее о том, как лечится состояние поделимся в следующих публикациях ✅
Поделитесь, знали о причинах ?