Мы понимаем, как тяжело поддерживать и успокаивать ребёнка в сложных ситуациях, когда родители сами испытывают тревогу.

Скорее всего, ребёнок, если он ещё маленький, не понимает сути происходящего и тем более последствий. Что его действительно может взволновать и даже напугать – это чрезмерная тревожность родителей.
Дети особо чутко считывают эмоциональное состояние взрослых, и оно может передаваться им. Поэтому прежде всего нужно помочь себе (как в самолёте – сначала маску на себя, потом на ребёнка, по-другому это не работает).