Есть не хочется, а надо: какие продукты помогут пережить жару
Диетолог Ширшова перечислила продукты, которые помогают в жару
В этой статье вы узнаете: • Продукты, которые реально помогают в жару • Правила питания в пекло, когда аппетит снижен
Жара - не повод голодать. Если пропал аппетит, предложите организму что-то простое. Фото Roman Samborskyi/Shutterstock/Fotodom
Летом, когда жара нарастает, аппетит у многих людей падает. Хочется только холодной воды, мороженого и арбуза из холодильника. Однако это явно не самый здоровый вариант питания.
Вместе с Екатериной Ширшовой мы составили простые правила — что и как есть, когда вокруг духота и аппетит не на высоте.
❓ А как жара влияет на ваш аппетит?
Подписывайтесь на «Комсомолку», больше интересных видео в группе!
Комсомольская правда
Официальная страница "Комсомольской правды" в Одноклассниках. Главные новости России и мира, интересные сюжеты, жизнь простых людей большой страны!
Роскомнадзор
https://knd.gov.ru/license?id=676a7e6e506f9677285c4dc2®istryType=bloggersPermission
Комсомольская правда
Есть не хочется, а надо: какие продукты помогут пережить жару
Диетолог Ширшова перечислила продукты, которые помогают в жару
В этой статье вы узнаете:• Продукты, которые реально помогают в жару
• Правила питания в пекло, когда аппетит снижен
Вместе с Екатериной Ширшовой мы составили простые правила — что и как есть, когда вокруг духота и аппетит не на высоте.
Подписывайтесь на «Комсомолку», больше интересных видео в группе!