Боги сна

В мифах разных народов мы можем встретить богов – покровителей сна.
В Древней Греции главным божеством сна и сновидений был Гипнос. Его представляли как прекрасного юношу с крыльями, летающего над миром с рогом в руках, из которого на землю выливается снотворный напиток. У Гипноса было три сына, каждый из которых повелевает различными сторонами сновидений. Морфей – бог добрых (пророческих или лживых) сновидений, Фобетор – бог кошмаров, Фантаз – управляющий неодушевленными предметами в сновидениях и создающий парадоксальные ситуации.
Интересные факты о сне
Сомнология – наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна.
Во время сна Август Кекуле открыл формулу бензола.
По легенде, Д. И. Менделеев во сне открыл периодическую систему химических элементов.
Пол Маккартни, участник группы The Beatles, утверждает, что впервые услышал мелодию, ставшую впоследствии хитом «Yesterday», во сне.
Сновидения занимают только 15-20% от общего времени, проведенного во сне.
Примерно через полтора часа после засыпания человек начинает видеть сны.
Проблемы с лишним весом и нехватка сна связаны: у людей, спящих менее 8 часов в сутки, чаще наблюдается склонность к перееданию и ожирению.
Спустя 16 часов без сна у людей значительно падает работоспособность.
Человек является единственным млекопитающим, способным осознанно лишить себя сна.
Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге. Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются.