Еще такой рецептик - 200 г Филе минтая,200 г цветной капусты,1 большая луковица,4 куриных яйца,2 ст. Ложки оливкового масла,перец, соль.Рыбу следует помыть и разрезать на небольшие кусочки.Цветную капусту разделяем на соцветия и отвариваем в воде с добавлением соли.нарезаем лук.Берем равное количество Филе любой рыбы, предварительно отваренную цветную капусту, лук и взбиваем в блендере или прокручиваем в мясорубке, затем присаливаем и перчим.Для того чтобы наши котлеты не потеряли форму на сковороде и легко переворачивались, добавляем несколько яиц. Обжариваем на медленном огне с небольшим количеством оливкового масла.
Koмy нужно сбросить вec, у меня в ленте сохранен мeтoд дeвyшки o тoм кaк oнa пoxyдeлa, хyдeющим бyдeт пoлeзнo!
Koмy нужно сбросить вec, у меня в ленте сохранен мeтoд дeвyшки o тoм кaк oнa пoxyдeлa, хyдeющим бyдeт пoлeзнo!