26 ноя 2023
Вкусные и красивые полосатые салаты на Праздничный стол
ИНГРЕДИЕНТЫ:1. Изумительный салат с тунцом 0:00
Ингредиенты:
тунец консервированный - 1 банка (185 г)
листья салата - 1 пучок
огурцы - 3 шт.
помидоры - 3 шт.
яйца вареные - 4-5 шт.
кунжут - 1 ст. л.
Соус:
масло растительное - 2 ст. л.
уксус яблочный (лимонный сок) - 1 ст. л.
соевый соус - 1 ст. л.
соль - щепотка
черный молотый перец - по вкусу
2. Салат «Чудесный» 2:38
морковь вареная - 2 шт. (300 г)
огурцы соленые - 3-4 шт.
яйца вареные - 3 шт.
фасоль консервированная - 1 банка
перец красный - 1/2 шт.
лук - 1/2 шт.
майонез - 1-2 ст. л.
перец черный молотый - по вкусу
соль - по вкусу
петрушка - пучок
Маринад для лука:
сахар - 1 ч. л.
соль - 1/2 ч. л.
уксус 9% - 2 ст. л.
кипяток - 1/2 стакана
3. Красивый салат на скорую руку 5:40
тунец - 185 г (1 банка)
кукуруза - 150 г (1/2 банки)
огурцы маринованные - 2-3 шт.
яйца вареные - 3 шт.
майонез - 100-150 г
укроп - пучок
4. Салат с селедкой 8:01
картофель отварной - 300 г
свекла отварная - 300 г
филе сельди - 250 г
яблоко - 1 шт.
огурец квашеный - 1 шт.
лук - 1/2 шт.
лимонный сок - 2 ст. л.
майонез - 2 ст. л.
масло растительное - 1 ст. л.
сахар - 1/2 ч. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
5. Салат Кобб 10:38
авокадо - 1 шт.
лук зеленый - 1 пучок
помидоры черри - 200 г
куриная грудка запеченная - 300 г
бекон - 100 г (4 полоски)
яйца вареные - 2 шт.
сельдерей стеблевой - 2 шт.
сыр Чеддер - 70 г
Заправка:
масло оливковое - 4 ст. л.
горчица французская зернами - 1 ч. л.
уксус яблочный (лимонный сок) - 1 ст. л.
чеснок - 1-2 зубчика
соль - 1/3 ч. л.
вустерский соус - 1/3 ч. л.
автор: "Готовим с Оксаной Пашко"
Полосатые САЛАТЫ на праздничный стол
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Раздельное питание .
Не желаете смешивать ВСЕ ингредиенты.., ешьте по - отдельности.
Хорошие салаты .
Мне нравится !