Ингредиенты:▪️Фарш (говяжий+куриный) – 500 г.▪️Лук - 1шт. (70 г.)▪️Чеснок – 2 зуб.▪️Кинза – 20 г.▪️Паприка – 1 ч.л▪️Красный острый перец - щепотка▪️Черный перец - 0,5 ч.л▪️Кумин - 1/3 ч.л.▪️Соль по вкусу▪️Масло растительное – 10 мл.▪️Морковь – 200 гр.▪️Перец болгарский - 2шт.▪️Томатная паста – 40 г.▪️Соль – 1 ч.л▪️Вода – 500 мл.▪️Кабачки - 600г .▪️Лавровый лист - 1-2штПриготовление на видео☝️Приятного аппетита 😋
Котлеты с овощами без жарки
Ингредиенты:
▪️Фарш (говяжий+куриный) – 500 г.
▪️Лук - 1шт. (70 г.)
▪️Чеснок – 2 зуб.
▪️Кинза – 20 г.
▪️Паприка – 1 ч.л
▪️Красный острый перец - щепотка
▪️Черный перец - 0,5 ч.л
▪️Кумин - 1/3 ч.л.
▪️Соль по вкусу
▪️Масло растительное – 10 мл.
▪️Морковь – 200 гр.
▪️Перец болгарский - 2шт.
▪️Томатная паста – 40 г.
▪️Соль – 1 ч.л
▪️Вода – 500 мл.
▪️Кабачки - 600г .
▪️Лавровый лист - 1-2шт
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋