Вопросы и ответы по методике долголетия.

Возвращаясь к практическим советам по методике долголетия, хочется обратить ваше внимание друзья на то, что металлы и некоторые другие материалы сильно экранируют биополе (би-поле) Земли, которое, как писал ранее, создается вокруг нашей планеты Солнцем.

На практике это означает например, что путешествовать на корабле, живя в металлической каюте, только с одним маленьким иллюминатором очень и очень не желательно. Тем более выполнять упражнение долголетия в таком и подобных этому металлических помещениях нельзя.

Как описывалось в теории методики долголетия, ядра наших клеток в таких помещениях становятся почти нечувствительными к биополю Земли. Соответственно, из за этого возникают проблемы с нормальным функционированием клеток, и эти проблемы соизмеримы с теми, которые появляются после полного прекращения выполнения упражнений долголетия.

Если предположить, что главное действующее лицо книги "Око возрождения" при переезде в Америку, переплывал атлантический океан на современном, для того времени, корабле и упражнения долголетия выполнял в каюте, то это тоже может быть причиной, почему с ним навсегда пропала связь.

Вопрос от воцерковленных христиан. Благословляют ли священники выполнять упражнения долголетия? Первые 5 физических упражнения из книги "Око возрождения" да Благословляют выполнять. Только не забывайте пожалуйста, первые пять физических упражнений и не более. То есть не выполняем шестое и седьмое упражнения, в которых уже имеются отклонения в сторону буддизма.

Друзья, как видите "подводных камней" в практике долголетия множество и не все они еще описаны, но пусть это никого не смущает. Выполнять упражнения долголетия столетиями, не наскочив на какой либо "подводный камень" можно было раньше, в средние века и разве что живя в уединенном горном монастыре с простыми условиями жизни.

В нашу технократическую эпоху, как и любое серьезное дело, например изучение правил дорожного движения, вождение автомобиля, правила безопасного долголетия требуют к себе серьезного внимания и изучения. Конечно в дальнейшем, как и у профессионального водителя, у выполняющих упражнения долголетия, вся информация уложится в голове и все действия будут выполнятся почти автоматически, не создавая для практикующего никакого дискомфорта и напряжения.

А так же со временем, правила безопасного долголетия систематизируются в краткий свод правил, который будет удобен для изучения. А пока, нам надо описать все "подводные камни", которые мешают долголетию человека и из за чего - много начинающих практику долголетия, но не так много долгожителей. Этим и другими вопросами по долголетию мы и будем продолжать заниматься на этой странице группы Секрет Долголетия и на нашем сайте: http://tairyan.org.

Опубликовал на нашем сайте, tairyan.org, новую статью, которая дополняет картину в вопросе долголетия человека. Для полноты картины необходимо еще, в минимуме, несколько статей по долголетию, ссылка на статью: http://tairyan.org/article/sekret-dolgoletiya-i-prichiny-sokrashheniya-prodolzhitelnosti-zhizni-cheloveka.htm

Часто поднимается вопрос: Когда можно ожидать от государственных структур поддержки серьезных программ по долголетию человека?

Капиталистическая система безразлична к социальным потребностям человека, если эти потребности не приносят прибыли системе. К тому же, капиталистическая система агрессивна к социальным потребностям человека, если эти потребности мешают системе получать больше прибыли.

Даже следующая за капитализмом социальная система не заинтересованна в долгожителях, краткую картину по этой социальной системе можно получить прочитав статью: Пять чувств человека и их связь с пятью социальными системами человечества. Ссылка на статью: http://tairyan.org/article/human.htm. Данная, пятая социальная система продержится на нашей планете, минимум один век, надеюсь не больше.

Так что друзья, в ближайшие сто лет, подспорьем в вопросе долголетия могут быть только сплоченные единомышленники, соратники и близкие.

Иногда поднимается вопрос: Зачем долголетие человеку, если скорее всего скоро будет конец света? А некоторые отчаявшиеся люди даже с полной непоколебимостью говорят, что скоро конец света и точка, без никаких скорее всего. При этом они пытаются ссылаться на Библию и предсказания здравствующих и почивших старцев.

Тема хоть и богословская, но к долголетию человека имеет некоторое отношение, поэтому и на такие вопросы приходиться отвечать. Военные действия России против Украины являются так же почвой, которые подпитывают такие пессимистические настроения у некоторых людей.

В Библии, а именно в Евангелии, сам Христос говорит о том, что даже Он Сам не знает, когда будет конец света и что дату конца света может назвать только сам Бог Отец. Поэтому друзья, слушать тех кто утверждает, что скоро конец света - нельзя, даже если некоторым кажется, что сходятся приметы указанные в Евангелии с нынешними временами.

Более того, так как Бог Отец дал нам свободу воли и действий, то наши Богоугодные дела могут отодвинуть изначально установленную дату конца света. Например, в Откровении Иоанна Богослова (Апокалипсисе) в главе 20 говорится, что конец света запланирован через 1000 лет после получения Откровений. Но буквально незадолго до истечения этого срока Русь принимает Православие и тем самым человечеству открываются новые горизонты Богоугодного развития и совершенствования. И это событие отодвигает дату конца света и так будет продолжаться, пока есть Богоугодное Человечество.

Пока Русь имеет своей государственной религией Православие или пока Православное Христианство достаточно широко распространено в мире, Бог Отец не будет завершать историю Человечества. Так что пытаясь уничтожить Русь Православную или Православное Христианство в мире, масоны-сатанисты тем самым стреляют сами в себя, потому что с приходом конца света, в самую первую очередь они же масоны-сатанисты, их дети и внуки будут отправлены на постоянное жительство в ад. В Библии об этом тоже сказано, что особо грешные наказываются до пятого поколения.

Друзья, как бы мне не хотелось сказать, что только выполнением физических упражнений методики долголетия можно достигнуть долголетия это к сожалению не так. Как показывает практика и исторический опыт, без Духовного составляющего методики долголетия, без правильного Духовного понимания устройства Вселенной и принятия его Законов, а далее следования им - невозможно достичь долголетия.

О Духовной составляющей методики долголетия, к сожалению, не пишется в книге "Око возрождения", возможно потому, что для монахов монастыря это было само собой разумеющимся фактом. Отсутствие Духовной составляющей методики долголетия в книге "Око возрождения" - еще одна важная причина того, почему так много людей начинающих практику долголетия, но мало долгожителей.

Соблюдение законов Божьих есть условие номер один в деле успешной практики долголетия и это условие никогда не отменялось Богом и никогда не будет отменено. В статье, ссылка на которую находится ниже, постарался раскрыть тему наитеснейшей связи между физическим нашим миром и миром Духовным. А применительно к нашей теме долголетия: Какая имеется связь между долголетием человека и нашим пониманием устройства Вселенной.

Как мы помним, первых людей Бог изгнали из Рая и лишили бессмертия за нарушение Его установленных Законов. С приходом на землю Христа Мессии, как писал ранее, ситуация качественно улучшилась и теперь нам стало доступно долголетие, а в дальнейшем, как учит Христианство и бессмертие, но опять же, при соблюдение Законов Божьих подтвержденных самим Христом в Христианском учении.

Как учит Христианство, при успешном Духовном становлении человека с ним начинают вести открытую борьбу, так называемые, темные силы. А так как этим силам, к сожалению, умеет противостоять только Православное направление Христианства, потому что она сохранила свое учение неискаженным от Самого Христа и Его Апостолов, то очевидно, что надо следовать именно Православному учению в своем Духовном развитии.

Так как долгожители, как и Христиане, закономерно со временем становятся: разумными, счастливыми, человеколюбивыми, справедливыми, совестливыми и так далее, то с ними, как и с Христианами, начинаю вести открытую борьбу, так называемые, темные силы. Из всех религий Мира, только в Православном Христианстве имеются приемы эффективной борьбы с темными силами. Поэтому необходимо и практикующим методику долголетия овладеть этими приемами борьбы, в противном случае практикующего ждет поражение.

Вынужден повториться, что вышеописанная причина является еще одной, почему так много начинающих практику долголетия, но мало долгожителей. Поэтому одна из задач новой статьи заключалась в том, чтобы побудить в вас интерес и даже вдохновить вас на изучение Духовного составляющего как Человека, так и Вселенной. Вот ссылка на эту статью: http://tairyan.org/article/svyaz-mezhdu-dolgoletiem-i-nashim-ponimaniem-ustrojstva-vselennoj-chast-1.htm.

Часто поднимается такой вопрос: Сколько раз надо делать упражнения методики долголетия в самом минимальном варианте, если хочется обезопасить себя от современных вирусов, бактерий и к тому же быть достаточно здоровым, в достаточно активной форме, но нет пока уверенности в том, что необходимо долголетия более чем в 100-120 лет?

В таком случае я сделал бы так. Соблюдая все правила описанные на нашем сайте и в двух книгах, которые указанны на нашем сайте, довел бы первое упражнение методики долголетия до ста повторений утром и ста вечером. Упражнения же со второго по пятый выполнял бы всего по три-пять раз каждое упражнение, как обычно после первого упражнения.

Затраты времени на упражнения составят, в таком случае, около 10 минут утром и столько же минут вечером, но они, как мы понимаем, с лихвой будут компенсировать затраты на лекарства и вынужденные простои в работе из за болезней. Плюс к этому хорошее настроение и здоровье.

Друзья, часто возникает ситуация, когда люди пожилого возраста, имея тяжелый негативный психологический груз прошлого, не желают делать упражнения методики долголетия, а хотят поскорее покинуть этот мир, так как находятся в таком глубоком депрессивном состоянии, что даже сами этого состояния не осознают. Как нам быть в таком случае, что говорить таким пожилым людям, спрашивают часто?

Есть много хороших книг и статьей по данному вопросу, цель которых решить данную проблему. Например, митрополит Антоний Сурожский (напомню, что сан митрополита это самый высокий духовный сан после патриарха) написал несколько хороших статьей, где очертил эту проблему, а так же очертил решение этой проблемы. Вот ссылка на одну из его статьей: http://www.mitras.ru/problem.htm.

Советую всем, даже если вы не в вышеописанном отрицательном состоянии, прочитать эту статью, а так же делиться этой информацией с другими. После того как человек преодолеет этап, описанный в вышеуказанной статье митрополита Антония, он уже легко и сам, без дополнительной помощи, перейдет ко второму этапу, то есть начнет активно пользоваться методикой долголетия.

Таких замечательных статей и книг особенно много в Православном Христианстве. Есть даже устойчивый термин - Православная психотерапия, чего нету в католицизме, протестантизме и в других религиях. Православие тем отличается от католицизма, протестантизма и других религий, что имеет, кроме прочего, большую жизнеутверждающую силу и способность исцелять и поддержать не только душу, но и физическое тело.

Ответы на вопросы заданные по статье митрополита Антония Сурожского, ссылка на которую была приведена в предыдущем комментарии.

В мире сейчас, как впрочем так было и во все времена, много суетных новостей, в том числе о начале очередной мировой войны, но мы должны смотреть на динамику развития Человечества шире и глубже, полностью не отвлекаться от стратегических целей и задач Человечества. Мы не должны позволять затягивать нас с головой в неразумные и не Богоугодные дела и акции тех или иных недальновидных лидеров, политиков и авантюристов.

Статья "Научитесь быть" это краткое введение в "Стратегию бытья" под обобщенным заглавием "Научитесь жить". Самое ценное искусство это "Искусство Жить" и самая глубокая наука это "Наука Жить". Дети владеют этим от Бога, мы с взрослением, по многим причинам, теряем это состояние Души и Духа. Дети, например, умеют прощать и просить прощения, хотя этого могут и не говорить вслух, взрослые, за редкими исключениями, уже не умеют.

Каждое утро дети начинают строить отношения со своим окружением с чистого листа, забыв все прошлые упреки и обиды, чему и мы взрослые должны научиться вновь, как после долгого нахождения в бездействии, например в гипсе. Мы должны вновь научить наш организм работать полноценно, мы должны научиться, как умеют дети, быть счастливыми, должны научиться любить жизнь, а не "смерть". Только тогда мы можем быть по настоящему долгожителями.

В последних абзацах статьи митрополита Антония имеются итоговые обобщения, обобщения состояния человека, к которому мы должны стремиться и работать над тем, чтобы это состояние удержать в себе цельным. Сияющие глаза - признак счастья и любви, далее - умение ощущать себя интенсивно живым, далее - понимание того, что полноценная жизнь зависит от цельности Души и Духа, а не физического тела.

Только после прихода в такое интенсивно живое состояние, о котором говорит митрополит Антоний, появится желание, которое позволит нам с легкостью практиковать методику долголетия и быть по настоящему долгожителем. Не у всех все будет получаться быстро, поэтому и есть такая хорошая поговорка: Человек в сто лет только рождается. Имеется ввиду рождение Человека с большой буквы.

Так же не у всех в окружении имеются такие замечательные, высоко-духовные люди как митрополит Антоний, чтобы помочь нам ускорить этот процесс, но у всех у нас сейчас имеется возможность изучить данную, стратегически важную, тему через чтение книг и статей. О важности чтения книг и ключевого умения человека, умения перестраивать, перепрограммировать себя, говорили многие известные люди.

Из всех религий и учений нашей планеты, к сожалению, только в Православном Христианстве сохранились книги и живой опыт, где можно почерпнуть те глубокие знания, которые помогут человеку стать Человеком с большой буквы и соответственно - долгожителем. В некоторых направлениях Христианства, например в католицизме и в протестантизме эти знания частично сохранились, но очень поверхностные и отрывистые.

К счастью, в любом большом Православном храме можно найти несколько книг для начального ознакомления с темой цельности Души и Духа. Я бы порекомендовал для начала, например, книгу архимандрита Иоанна Крестьянкина: Опыт построения исповеди. Хоть тексты данной книги были составлены еще в советское время, такие книги актуальны будут во все времена.

В заключении снова привожу ссылку на статью митрополита Антония, но уже размещенную на нашем сайте. Возможно для тех, кто читает статью с смартфона, удобнее будет читать ее с нашего сайта, так как наш сайт недавно был дополнительно отредактирован под смартфоны. Ссылка на статью "Научитесь быть": http://tairyan.org/catalog/nauchites-byt-a-tochnee-nauchites-zhit.htm

Часто поднимается вопрос про человеческое счастье.

Да, счастливое состояние души - важное составляющее секрета долголетия. А личное счастье неотделимо от семейного счастья и это относится как к детям, так и к взрослым. Как не потерять, а если потеряли, вернуть в семью счастье и радость? Советую по данной теме прочитать, например, книгу архимандрита Рафаила Карелина - Как вернуть в семью потерянную радость.

На нашем сайте, в разное время, отмечались фамилии
четырех, известных в широких кругах, авторов книг:
Игумен Ефрем Виноградов (игумен N),
Архимандрит Иоанн Крестьянкин,
Митрополит Антоний Сурожский,
Архимандрит Рафаил Карелин.

Очень советую прочитать все книги и статьи данных авторов и если хотите, найдите в сети, через поисковые системы, их авторские видеоматериалы. Что они пишут и говорят тесно связанно с духовной составляющей секрета долголетия, потому что, чтобы быть успешным долгожителем - жизненно необходимо соблюдать Божьи законы. Не забывайте, что Бог сократил продолжительность жизни первых людей из за нарушения духовных законов.

Ну и последнее. На нашем сайте по теме долголетия периодически появляются важные дополнения, поэтому советую время от времени посещать и просматривать сайт, ссылка: https://tairyan.org. Для удобства, сохраните наш сайт в закладках ваших браузеров.

Иногда спрашивают, обобщенно говоря, следующее: Упражнениями долголетия очень доволен, но я поднял количество повторений до 40-50 раз, можно ли уменьшить количество упражнений со второго по пятый до 10-20 раз и как правильно это делать?

Можно, но необходимо уменьшать количество повторений еще медленнее, чем вы поднимали их. Каждые две недели уменьшайте количество, всего, на одно повторение. То есть, за 50 недель сократите количество повторений на 25 раз. Быстрее не рекомендую. Не забывайте первое упражнение сохранять равным 100 повторениям, ранее об этом достаточно подробно писал.