Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 26 дек 2023 14:31Улучшается кровообращение и естественно , если куда не поступали питательные вещества , то с кровью поступят . Например : сами суставы не имеют кровообращение то есть сосудов, а питаются за счет рядом расположенных , улучшаем кровообращение и питаем наши суставы , кости , хрящи . Метаболизм улучшается и это классно
- 26 дек 2023 14:32Чищу и что ? Только отзывается спина болями и всё
- 27 дек 2023 06:36Зато людям хорошо. Не думай о себе, думай о людях.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Утреннее упражнение для красоты и молодости!☀️
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы приглашаем вас на небольшой ритуал красоты и молодости, который принесет огромную пользу нашему организму! 🌿💪👣 Упражнение простое и эффективное! Поочередно вставайте на носочки, поднимайте и опускайте руки, сжимайте и разжимайте пальцы рук. Этот утренний ритуал не только подарит нам прилив энергии, но и привнесет омолаживающие свойства в повседневную жизнь.
💆♀ Практика такого упражнения способствует оздоровлению и омолаживанию организма. Улучшается кровообращение, активизируется лимфоток, выводящий продукты распада и насыщающий нас питательными веществами, минералами и кислородом.
💓 В результате ЛФК упражнения укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы. Работа кишечника улучшается, отеки уходят, а целлюлит постепенно уменьшается. А как приятен бонус - здоровое снижение веса!
🌸 Кроме того, наша кожа станет упругой, гладкой и эластичной, а лицо будет сиять здоровьем. Всего 1 минута в день, и организм будет благодарить за такое ласковое утреннее внимание! ✨
Не забывайте заботиться о себе каждый день, ведь здоровье - это лучший актив! 🌻💖