🫶 Эта история тронула редакцию проекта «Человек идущий» до глубины души и еще раз доказала нам, что мы развиваем очень важный проект. Мы много пишем о том, насколько полезная двигательная активность. Что ходьба лечит тело и дух - это многократно научно доказано. Не будем уходить в банальности, а дадим слово нашей участнице соревнований. И, конечно, всей душой наша команда поддерживает Ольгу. Поддержите и вы... 👉 Рассказывает Ольга Авдеева из города Ставрополя: - Ваш проект изменил мою жизнь полностью. Ходьба в этом соревновании помогает мне в настоящее время жить. Начало моего увлечения спортом было положено 17.06.2023 года. Я тогда увидела своё фото в СМИ с награждения, посвящённого Дню медицинского работника, и ужаснулась. Передо мной было фото не 48-летней женщины, а гораздо старшей. Сначала я навела порядок в своём питании, купила велосипед, каждое моё утро начиналось в 5 часов с велотренировки - 23 км. За 3 месяца результатом моего труда стала потеря 13 кг. Когда на работе сказали о проекте «10000 шагов к жизни» и спросили, кто пойдёт? Я единственная приняла участие в городской акции от организации. Предварительно регистрируясь в ней, в интернете узнала о ЧИ, скачала приложение, начала стучаться в несколько команд края. Это был уже первый день предварительного этапа Чемпионата. Когда меня приняли в команду муниципалитета, было уже поздно, но я оделась и пошла ходить. В этот день смогла принести своей команде только 13 тысяч шагов. Но до 10 октября я ежедневно шагала более 25 тысяч. А 10 октября у моей мамы случился инсульт. Далее - 31 день комы. 10 ноября её не стало. Всё это время мне помогал пережить ваш проект. Я надевала наушники, включала музыку и ходила, ходила, ходила... В мою привычку вошло ходить на работу и с работы пешком (6 км). У меня есть свои маршруты (я называю их круги), я чётко знаю количество шагов каждого из 4. Я не знаю капитана своей команды, но у меня уже сложилась похоже своя. Некоторые участники проекта стучались, их не приняли, некоторые присоединились позже. Мы ходим для здоровья в первую очередь. В следующие соревнования я создам свою команду. Я мысленно это обещала маме, назову её «Пешком от инсульта», и мы обязательно победим. Спасибо вам за такой проект! #Лигаздоровьянации #Человекидущий #10тысячшаговкжизни #ходьба #спорт #зож #фитнес #маршрутздоровья #здоровыймуниципалитет #10тысячшагов ⬇⬇⬇
Назову команду «Пешком от инсульта»
🫶 Эта история тронула редакцию проекта «Человек идущий» до глубины души и еще раз доказала нам, что мы развиваем очень важный проект. Мы много пишем о том, насколько полезная двигательная активность. Что ходьба лечит тело и дух - это многократно научно доказано. Не будем уходить в банальности, а дадим слово нашей участнице соревнований. И, конечно, всей душой наша команда поддерживает Ольгу. Поддержите и вы...
👉 Рассказывает Ольга Авдеева из города Ставрополя:
- Ваш проект изменил мою жизнь полностью. Ходьба в этом соревновании помогает мне в настоящее время жить. Начало моего увлечения спортом было положено 17.06.2023 года. Я тогда увидела своё фото в СМИ с награждения, посвящённого Дню медицинского работника, и ужаснулась. Передо мной было фото не 48-летней женщины, а гораздо старшей.
Сначала я навела порядок в своём питании, купила велосипед, каждое моё утро начиналось в 5 часов с велотренировки - 23 км. За 3 месяца результатом моего труда стала потеря 13 кг. Когда на работе сказали о проекте «10000 шагов к жизни» и спросили, кто пойдёт? Я единственная приняла участие в городской акции от организации. Предварительно регистрируясь в ней, в интернете узнала о ЧИ, скачала приложение, начала стучаться в несколько команд края. Это был уже первый день предварительного этапа Чемпионата.
Когда меня приняли в команду муниципалитета, было уже поздно, но я оделась и пошла ходить. В этот день смогла принести своей команде только 13 тысяч шагов. Но до 10 октября я ежедневно шагала более 25 тысяч. А 10 октября у моей мамы случился инсульт. Далее - 31 день комы. 10 ноября её не стало. Всё это время мне помогал пережить ваш проект. Я надевала наушники, включала музыку и ходила, ходила, ходила...
В мою привычку вошло ходить на работу и с работы пешком (6 км). У меня есть свои маршруты (я называю их круги), я чётко знаю количество шагов каждого из 4.
Я не знаю капитана своей команды, но у меня уже сложилась похоже своя. Некоторые участники проекта стучались, их не приняли, некоторые присоединились позже. Мы ходим для здоровья в первую очередь. В следующие соревнования я создам свою команду. Я мысленно это обещала маме, назову её «Пешком от инсульта», и мы обязательно победим.
Спасибо вам за такой проект!
#Лигаздоровьянации #Человекидущий #10тысячшаговкжизни #ходьба #спорт #зож #фитнес #маршрутздоровья #здоровыймуниципалитет #10тысячшагов
⬇⬇⬇