Уйти от диабета

По данным Минздрава России, сахарный диабет второго типа - проблема каждого 15 жителя нашей страны.
Более 5 миллионов человек (3% населения) имеют официальный диагноз и состоят на учете. Еще примерно столько же россиян живут с сахарным диабетом, не подозревая об этом. Около 5 миллионов граждан имеют предпосылки к развитию заболевания. Ежедневные прогулки помогают избежать сахарного диабета, в некоторых случаях – обратить его вспять, а при уже развившемся заболевании – предотвратить развитие опасных осложнений.
Рассказывает эксперт Лиги здоровья нации, врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев... - https://dzen.ru/media/id/5ec14ecd1ad73a7902ea3a1b/uiti-ot-diabeta-6568a14bf87caa53d3b24c25 #Лигаздоровьянации #Человекидущий #10тысячшаговкжизни #ходьба #спорт #зож #фитнес #маршрутздоровья #здоровыймуниципалитет #10тысячшагов