🪜 Ежедневные подъёмы по лестнице снижают риск внезапной смерти на 24%.

Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов и сердечной недостаточности.
Отказываемся от лифта

Комментарии

  • 29 апр 08:21
    По ходу кто живет в многоэтажках бе лифта, тот бессмертен. Запоминайте.
  • 29 апр 08:27
    У кого нет этажей, заменит лазание в погреб или подвал....желательно ежедневно и почаще.
  • 29 апр 10:38
    🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️кто ж такой умный то? А больные суставы, а мерцающая аритмия, астма?