Еще один вариант обеда или даже быстрого завтрака, который можно взять с собой на работу или собрать ребенку в школу - еще полезнее и проще!

Если вы никак не знаете, как заставить домашних есть крупы, предлагаем вам разнообразить их овощным наполнителем и приготовить ароматный рис по-гавайски.
Вам понадобится:
Рис MAKFA в пакетиках – 2 шт
Морковь – 1 шт
Горошек - 100 гр
Свежая или замороженная кукуруза – 100 гр
Сливочное масло – 1 ст.л.
Соль – щепотка
Перец черный молотый на кончике ножа
🍲Чтобы сэкономить время, используем рис в пакетиках MAKFA. Опускаем пару пакетиков риса в кипящую воду и варим, сколько указано на упаковке.
🍲Нарезаем морковь маленькими кубиками и обжариваем на сковороде до мягкости.
🍲Добавляем к ней кукурузу и горошек, даем еще немного обжариться.
🍲Добавляем в сковороду рис, соль и перец, а также сливочное масло. Томим еще 5 минут.
Простое и быстрое блюдо готово! Вы можете съесть его на ужин или дать ребенку в школу в качестве вкусного и полезного обеда. Присылайте фото ланч-боксов, которые собираете вы для вашей семьи в комментариях.