#Кздоровойпечени_за7дней

Приближается начало нашего курса «К здоровой печени за 7 дней». Чтобы получить от него максимальный результат надо поставить перед собой цели и дать себе обещание.
Я приглашаю вас опубликовать этот манифест в комментариях под этим постом. Сделать это необходимо для вас самих, это именно то социальное обязательство, которое обычно помогает преодолеть собственную инертность и объективные трудности.
А кроме того, этот шаг нужен, если вы хотите принять участие в розыгрыше призов.
Вы можете скопировать этот текст, вставив свое имя или свой ник на ФБ или написать свой текст в таком стиле.
Я ___ИМЯ_______, обязуюсь с 14 по 20 апреля уделить внимание своей печени и заботиться о ней.
Для этого я буду:
· Пить достаточное количество чистой воды
· Соблюдать предложенную программу питания
· Следить за своими ощущениями
· Не допускать чувство голода
· С уважением относиться к потребностям организма в отдыхе и сне.
Готовы?!