Теория + практики самопомощи Подготовка к родам: способы снятия стресса во время беременности, обучение технике гаптономии, предвестники родов, ложные vs истинные схватки, когда ехать в роддом, общение с малышом: 5 языков любви Роды: приемное отделение, 3 периода родов, способы самообезболивания, схватки, техниками гинородов, потуги, прикладывание ребенка в родзале Грудное вскармливание (ГВ) - как это работает: подготовка к кормлению грудью, начало ГВ, прикладывание к груди, состав грудного молока, молочные кризы, ритмы кормления, зрелая лактация ГВ в вопросах и ответах: нужно ли сцеживаться: когда, зачем, питание кормящей мамы, недостаток молока, докорм, боль в груди, застой, мастит Послеродовый период (уход за малышом+восстановление мамы): восстановление организма после родов, интимная жизнь, комплекс идеальной мамы, уход за малышом, этапы психологического развития ребенка.
Описание
Формат: 5 занятий
Теория + практики самопомощи
Подготовка к родам: способы снятия стресса во время беременности, обучение технике гаптономии, предвестники родов, ложные vs истинные схватки, когда ехать в роддом, общение с малышом: 5 языков любви
Роды: приемное отделение, 3 периода родов, способы самообезболивания, схватки, техниками гинородов, потуги, прикладывание ребенка в родзале
Грудное вскармливание (ГВ) - как это работает: подготовка к кормлению грудью, начало ГВ, прикладывание к груди, состав грудного молока, молочные кризы, ритмы кормления, зрелая лактация
ГВ в вопросах и ответах: нужно ли сцеживаться: когда, зачем, питание кормящей мамы, недостаток молока, докорм, боль в груди, застой, мастит
Послеродовый период (уход за малышом+восстановление мамы): восстановление организма после родов, интимная жизнь, комплекс идеальной мамы, уход за малышом, этапы психологического развития ребенка.