Но умеем ли мы умываться, не навредив коже? Давайте проверять! 1️⃣ Умываться нужно 2 раза в день 👩 Наша кожа — открытый 24/7 участок кожи, на котором скапливается грязь и пыль. Также сама кожа выделяет различные компоненты: кожное сало, пот, отшелушенный эпидермис. В результате создается оптимальная среда для развития микроорганизмов, воспаления, шелушения, раздражения. Умываться чаще тоже не желательно. При этом мы не только нарушаем функционирование нормальной микрофлоры, но и вызываем избыточное выделение кожного сала из-за того, что пересушиваем кожу. 2️⃣ Умываемся теплой водой 🌡️ Горячая вода обезжиривает кожу, расширяет сосуды и капилляры, провоцируя купероз, стимулирует сальные железы и расширяет поры. Холодная вода плохо очищает, сужает капилляры, нарушая питание кожи, снижает активность сальных желез, провоцируя шелушение, да и просто не очень приятна по ощущениям. Поэтому теплая вода — оптимальный вариант, подходящий для всех типов кожи. 3️⃣ Перед вечерним умыванием обязательно снимайте косметику 🧴 Снятие макияжа и умывание — два отдельных процесса, которые нельзя объединять. Простое умывание не сможет в достаточной мере очистить кожу от косметики, для этого используются другие средства, которые тоже нужно в последующем смыть вместе с остатками косметики, оставшейся грязью, салом и потом. 4️⃣ Для умывания используйте мягкое средство, подходящее для вашего типа кожи 🧼 Не все «умывалки» одинаково полезны. Подобрав не подходящее средство, можно обрести новые и усугубить старые проблемы. Для сухой и нормальной кожи подойдут увлажняющие средства в виде крема, пенки или мусса. А жирной и комбинированной лучше подходят гели. Обращайте внимание на состав, там не должно быть агрессивных компонентов, а если ваша кожа после умывания сухая и стянутая, средство надо поменять. Для сухой кожи лица можно выбирать средства с маслами (кроме минеральных), а для жирной — с кислотами (молочной, ацетилсалициловой, гликолевой). Лосьоны, молочко и масла для умывания наносятся на сухую кожу, а перед применением геля, мусса, пенки, мыла кожу нужно смочить. 5️⃣ Не умывайтесь слишком быстро ⏳ Любому средству на коже надо успеть подействовать, растворить грязь и кожное сало. После нанесения средства для умывания аккуратно подушечками пальцев распределите его и помассируйте лицо, шею в течение минуты. 6️⃣ Не злоупотребляйте глубоким очищением 🧽 Домашние пилинговые процедуры должны проводиться с учетом типа кожи. Подвергать глубокому очищению сухую кожу надо не чаще 1 раза в 7-10 дней. Для этого лучше подобрать максимально щадящее средство: гоммаж или ферментный пилинг. Для жирной кожи подойдет скраб или тот же ферментный пилинг, которые можно использовать раз в неделю. Важно, чтобы при этом на лице не было воспалительных элементов и раздражения. Самое эффективное решение — подобрать такой уход с дерматологом. 7️⃣ Не экономьте воду 🚿 Смывайте средство для умывания большим количеством воды. Остатки средства могут «прятаться» в бровях, на ресницах, по контуру волосистой части головы, под подбородком, в складках крыльев носа. Оставшееся средство может вызвать раздражение и высыпания, взаимодействовать с другими косметическими средствами, которые вы наносите после умывания. 8️⃣ Правильно вытирайте лицо ☁️ Для того, чтобы убрать воду с лица, не надо его тереть. Это провоцирует раздражение и растягивает кожу. Достаточно слегка промокнуть его мягким полотенцем. Полотенца, естественно, должны быть чистыми и индивидуальными. 9️⃣ После умывания сразу наносите уходовую косметику: тоники, сыворотки, кремы 💧 Это предотвратит потерю влаги, наполнит кожу питательными веществами и создаст барьер для грязи и пыли. 🛁 Очищение кожи — необходимая процедура для сохранения ее здоровья и красоты. И, кажется, чему тут можно научиться, мы делаем это ежедневно с самого детства. Однако, многие умываются неправильно, тем самым снижая защитные свойства кожи, провоцируя различного рода проблемы и ускоряя старение. Кроме того, от эффективности умывания зависит, на сколько кожа будет готова принять полезные свойства последующего ухода. Проверьте, все ли вы делаете правильно? Берегите себя и будьте здоровы!
🧖♀️ Умывание — наша ежедневная рутина.
Но умеем ли мы умываться, не навредив коже? Давайте проверять!
1️⃣ Умываться нужно 2 раза в день
👩 Наша кожа — открытый 24/7 участок кожи, на котором скапливается грязь и пыль. Также сама кожа выделяет различные компоненты: кожное сало, пот, отшелушенный эпидермис. В результате создается оптимальная среда для развития микроорганизмов, воспаления, шелушения, раздражения. Умываться чаще тоже не желательно. При этом мы не только нарушаем функционирование нормальной микрофлоры, но и вызываем избыточное выделение кожного сала из-за того, что пересушиваем кожу.
2️⃣ Умываемся теплой водой
🌡️ Горячая вода обезжиривает кожу, расширяет сосуды и капилляры, провоцируя купероз, стимулирует сальные железы и расширяет поры.
Холодная вода плохо очищает, сужает капилляры, нарушая питание кожи, снижает активность сальных желез, провоцируя шелушение, да и просто не очень приятна по ощущениям.
Поэтому теплая вода — оптимальный вариант, подходящий для всех типов кожи.
3️⃣ Перед вечерним умыванием обязательно снимайте косметику
🧴 Снятие макияжа и умывание — два отдельных процесса, которые нельзя объединять. Простое умывание не сможет в достаточной мере очистить кожу от косметики, для этого используются другие средства, которые тоже нужно в последующем смыть вместе с остатками косметики, оставшейся грязью, салом и потом.
4️⃣ Для умывания используйте мягкое средство, подходящее для вашего типа кожи
🧼 Не все «умывалки» одинаково полезны. Подобрав не подходящее средство, можно обрести новые и усугубить старые проблемы. Для сухой и нормальной кожи подойдут увлажняющие средства в виде крема, пенки или мусса. А жирной и комбинированной лучше подходят гели. Обращайте внимание на состав, там не должно быть агрессивных компонентов, а если ваша кожа после умывания сухая и стянутая, средство надо поменять. Для сухой кожи лица можно выбирать средства с маслами (кроме минеральных), а для жирной — с кислотами (молочной, ацетилсалициловой, гликолевой). Лосьоны, молочко и масла для умывания наносятся на сухую кожу, а перед применением геля, мусса, пенки, мыла кожу нужно смочить.
5️⃣ Не умывайтесь слишком быстро
⏳ Любому средству на коже надо успеть подействовать, растворить грязь и кожное сало. После нанесения средства для умывания аккуратно подушечками пальцев распределите его и помассируйте лицо, шею в течение минуты.
6️⃣ Не злоупотребляйте глубоким очищением
🧽 Домашние пилинговые процедуры должны проводиться с учетом типа кожи. Подвергать глубокому очищению сухую кожу надо не чаще 1 раза в 7-10 дней. Для этого лучше подобрать максимально щадящее средство: гоммаж или ферментный пилинг. Для жирной кожи подойдет скраб или тот же ферментный пилинг, которые можно использовать раз в неделю. Важно, чтобы при этом на лице не было воспалительных элементов и раздражения. Самое эффективное решение — подобрать такой уход с дерматологом.
7️⃣ Не экономьте воду
🚿 Смывайте средство для умывания большим количеством воды. Остатки средства могут «прятаться» в бровях, на ресницах, по контуру волосистой части головы, под подбородком, в складках крыльев носа. Оставшееся средство может вызвать раздражение и высыпания, взаимодействовать с другими косметическими средствами, которые вы наносите после умывания.
8️⃣ Правильно вытирайте лицо
☁️ Для того, чтобы убрать воду с лица, не надо его тереть. Это провоцирует раздражение и растягивает кожу. Достаточно слегка промокнуть его мягким полотенцем. Полотенца, естественно, должны быть чистыми и индивидуальными.
9️⃣ После умывания сразу наносите уходовую косметику: тоники, сыворотки, кремы
💧 Это предотвратит потерю влаги, наполнит кожу питательными веществами и создаст барьер для грязи и пыли.
🛁 Очищение кожи — необходимая процедура для сохранения ее здоровья и красоты. И, кажется, чему тут можно научиться, мы делаем это ежедневно с самого детства. Однако, многие умываются неправильно, тем самым снижая защитные свойства кожи, провоцируя различного рода проблемы и ускоряя старение. Кроме того, от эффективности умывания зависит, на сколько кожа будет готова принять полезные свойства последующего ухода. Проверьте, все ли вы делаете правильно?
Берегите себя и будьте здоровы!