Комментарии
- 6 июн 2023 07:09Виктор Михайлов️️️
- 6 июн 2023 07:27Тамара НиколаеваГадаю,а так же другие услуги!обращайтесь!
- 6 июн 2023 07:32Шолпан Нургалиева️
- 6 июн 2023 08:46Татьяна Хиромант Хуторок Счастья
- 6 июн 2023 19:11Алёна 💋!
- 10 июн 2023 18:16Алекс Ляйльнбергман
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Эта смесь на завтрак поможет вам убрать свисающий живот без проблем!
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ
5-7 шт. чернослива;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.