✔ Ингредиенты:●кальмары 5-6 шт.●пекинская капуста 1/2 шт.●помидор 1/2 шт.●болгарский перец 1/2 шт.●петрушка 1 пучок●постный майонез по вкусу●соль по вкусуПриготовление:Вареные кальмары нарезать соломкой.Половину кочана пекинской капусты нарезать соломкой.Помидор нарезать тонкими слайсами, перец нарезать соломкой, петрушку измельчить.Все ингредиенты смешать в глубоком салатнике, посолить по вкусу, заправить постным майонезом.Можно подавать.
Постный салат с кальмарами
✔ Ингредиенты:
●кальмары 5-6 шт.
●пекинская капуста 1/2 шт.
●помидор 1/2 шт.
●болгарский перец 1/2 шт.
●петрушка 1 пучок
●постный майонез по вкусу
●соль по вкусу
Приготовление:
Вареные кальмары нарезать соломкой.
Половину кочана пекинской капусты нарезать соломкой.
Помидор нарезать тонкими слайсами, перец нарезать соломкой, петрушку измельчить.
Все ингредиенты смешать в глубоком салатнике, посолить по вкусу, заправить постным майонезом.
Можно подавать.