Какой он, полезный завтрак?

Делимся с вами рецептом сбалансированного бутерброда, идеально насыщенного белками, сложными углеводами и жирами. Просто обжарьте на сухой сковородке цельнозерновой хлеб, намажьте его творожным сыром, сверху положите листья базилика, авокадо и отварное яйцо. Вкусный и полезный завтрак готов!