Названы продукты, провоцирующие целлюлит

Что стоит исключить из рациона?
В борьбе с целлюлитом важную роль играет не только активный образ жизни и регулярные физические нагрузки, но и правильное питание, сообщила «Москве 24» врач-диетолог Дарья Русакова.
Для избавления от «апельсиновой корки» специалист рекомендует включить в рацион как можно больше морепродуктов, свежих фруктов, овощей и пить не менее двух литров воды в день.
От излишне сладкой и жирной пищи лучше отказаться.
«Большое количество сахара, как и большое количество соли, способствует задержке жидкости в подкожно-жировой клетчатке, что вызывает неровный рельеф. Кроме того, сахаросодержащие продукты стимулируют выработку жира, усугубляют жировые отложения», — объяснила эксперт.
Только с помощью диеты решить проблему целлюлита не выйдет предупредила диетолог, здесь важен комплексный подход.
Mineral Secret убережет тебя от многих напастей ⚡
Купить "Mineral Secret" на Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/63406576/detail.aspx?targetUrl=SN Купить "Mineral Secret" на OZON: https://www.ozon.ru/product/balzam-kontsentrat-guminovyh-kislot-mineral-secret-dlya-prigotovleniya-napitka-vitaminno-mineralnogo-304874280/?sh=NMbano0P2Q&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm