ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
- 11 ΠΌΠ°Ρ 08:04ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ²Π° (ΠΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°)ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ - ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ "ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊ"
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΈΠ½Π·Π΄ΡΠ°Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
π ΠΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ½Ρ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ:
πͺ Π https://ok.ru/cardiowebru ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ 79-Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΠΠ. ΠΠ΅Π»Π΅Π³Π°ΡΠΈΡ ΠΠΠΠ¦ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅Π±Π°;
πͺ ΠΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ² https://ok.ru/fgbunmitsr ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² Π°ΠΊΡΠΈΠΈ "ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊ" Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ; ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠΠΠ¦ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°;
πͺ Π https://ok.ru/group/64365396361467 ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΈΠ½Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ;
πͺ ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ https://m.ok.ru/group/70000000357770ΠΎΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠΎΠΉΠ½Ρ;
πͺ ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΡ https://m.ok.ru/group/59849762209986 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠΠ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²;
πͺ Π‘ΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ https://m.ok.ru/niitonsk ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ.