Приближение зимы не должно знаменовать для организма набор веса и "вредных" жиров☝🏻 В холодный период важно соблюдать баланс калорийности и витаминной полезности пищи.

Безупречным продуктом, с точки зрения диетологии, всегда считался нежирный (0%-5%) творог. Но не в виде сладкой начинки в блины или королевской ватрушки ❌
🌿 Вот действительно рабочие сочетания с творогом для поддержания вашего веса в норме:
• огурцы;
• томаты;
• перцы;
• мякоть авокадо;
• яйца;
• оливки;
• специи (особенно молотый перец, кардамон, тмин).
А в сочетании с богатой клетчаткой зеленью творог творит настоящие чудеса, стимулируя работу кишечника и убирая из организма шлаки и токсины 👌
Ешьте творог "Красногорские фермы" и будьте здоровы! 💚
#кировскаямолочнаякомпания #красногорскиефермы #здоровакорова #дороничиакции #мяснойдворикакции