✅ ТОП-5 лучших рецептов смузи с молоком

1. Смузи с бананом 🍌
Ингредиенты:
молоко "Здорова корова"– 0,5 л.,
бананы – 2 шт.
Очистите бананы, измельчите их при помощи ножа и отправьте в чашу блендера. Сверху залейте кусочки банана молоком, после чего закройте крышку и превратите ингредиенты в однородную массу. Полезнейший смузи с молоком и бананом готов.
2. Смузи с клубникой 🍓
Ингредиенты:
молоко "Здорова корова" – 1,5 стакана,
бананы – 2 шт;
замороженная клубника – 10 шт.
Очистите от кожуры и измельчите бананы. Клубнику порежьте на половинки. Загрузив клубнику с бананами в блендер, залейте молоком. Останется лишь взбить компоненты коктейля до однородного состояния и наполнить готовым напитком бокал.
3. Смузи с овсянкой 🍪
Для тех, кто не любит кашу, но хочет полноценный завтрак.
Ингредиенты:
молоко "Здорова корова" – 1 стакан,
банан – 1 шт;
овсяные хлопья «Геркулес» – 2 ст.л.;
мандарины – 2 шт.
Для начала отправляем овсяные хлопья в глубокую миску и заливаем их кипятком, чтобы они разбухли. А в это время очищаем и нарезаем кусочками бананы, чистим и делим на дольки мандарины, не забыв очистить их от пленочек. Спустя 30–40 минут, когда хлопья разбухнут, загружаем их в чашу блендера, туда же отправляем измельченные фрукты и заливаем все это стаканом молока.
4. Шоколадный смузи 🍫
Ингредиенты:
молоко "Здорова корова" – 250 мл;
какао-порошок – 2 ст.л.;
мед – 1 ст.л.;
шоколадный пломбир – 250 г.
Подготовив все входящие ингредиенты, просто соедините их в чаше блендера и взбивайте в течение 30 секунд.
5. Яблочно-грушевый смузи 🍏🍐
Ингредиенты:
молоко "Здорова корова" – 100 мл.,
спелая груша – 1 шт;
печеное яблоко – 1 шт.
Снимите с печеного яблока кожуру, удалите семечки. Аналогичным образом поступите с грушей и и порежьте ее на дольки. Смешав фрукты и отправив их в блендер, залейте сверху молоком и превратите в однородную воздушную массу.
Поставьте лайк ❤, если решите приготовить один из смузи.
#здоровакорова_рецепты