🍏С темой здорового питания и ожирения связано с множеством мифов.

▫️Правда ли вес снижается, только если ограничить питание?
▫️Стоит ли начинать вести здоровый образ жизни после 65 лет или уже поздно?
▫️Правильно ли есть, только когда испытываешь голод?
👇Эти и другие стереотипы комментирует Антонина Стародубова, доктор медицинских наук, главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Москвы, эксперт компании Danone Россия.
#московскоедолголетие #видеоуроки_мд #danonerussia