Сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, физическая активность и другие компоненты здорового образа жизни способны компенсировать влияние генов, которые сокращают ее длительность.

При этом нездоровый образ жизни негативно сказывается на долголетии вне зависимости от генетики.