Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 15 янв 19:50Добрый день Владимир.
А как ты ето сделал?
Заранее благодарю. - 16 янв 04:44Ну так я не только отварами чистил из трав. Я ведь всю зиму на лыжах. Да и работа четыре смены подряд пешком по 12 часов. В выходные зимой лыжи, летом кроссы регулярные и велосипед. Мышцы постоянно в работе. Во время мышечной работы в крови много оксида азота, он очень активно вычищает и тренирует все сосуды вместе с углекислым газом, который постоянно расширяет сосуды и даёт дорогу кислороду. Эти два газа совместно работают. Вот и привёл в порядок так свою систему сосудистокровеносную. Все проблемы со здоровьем у людей от образа жизни, лень. Вот сосудистая и начинает подводить поэтому. Если человек мышцы не загружает, мозг воспринимает это как сигнал, что человеку мышцы и кровеносная система больше не нужны, и таким образом начинается атрофия и мышц, и соответственно сосудов. Сосуды слипаются, мышцы дряхлеют. И начинаются проблемы со здоровьем обычно из-за атрофии сосудов. А сосуды - это тоже микромышцы, мускульные мешки, как и кишки в животе. Только содержимое разное. Начинают страдать все органы в организме от гипоксии. Гонять себя надо активно. Диван и телевизор - наши первые враги. Было повышенное давление. Я давление сначала таблетками сбивал, и на лыжню, на велосипед или кросс. Так несколько лет регулярно. Потом давление стало в норму приходить. Иногда, бывало, уже потом давление повышенное, а я на лыжню. Км 10-15 пройду на лыжах, где как, где в горку коньковый ходом, где классикой, домой приходишь с лыжни, поменяешь давление, а давление в норме. Но это не всем такое подходит. Мне-то это легко, я привык. С детства спортом занимался. Жалеть себя не надо никогда, а вот щадить себя надо. Золотая середина должна быть.
- 28 янв 14:27Полынь купила на рынке,а когда соберусь незнаю,тоже свист в бронхах и мокрота эта надоела.
- 31 янв 19:40А то бы и чайник пришлось выбросить
- 31 янв 20:55Не поняла? Какой чайник я должна выбросить? Уточните, пжлста 🤔
- 17 фев 19:36А я собираю как только зацветает и в дождливую погоду, чтобы пыльца не осыпалась. Но жую её сырой,маленькую щеппотку после еды через минут 15- ть.
Всем здоровья!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь