Завтрак с любовью

А помнишь как в детстве с утра мама готовила вкусный завтрак. Этот аромат разносился по всей квартире, ты маленький нехотя встаёшь и бежишь на кухню. Сейчас во взрослой жизни завтрак воспринимается как обычный приём пищи, чаще из тех продуктов, которые остались. Часто слышу, что завтракать совершенно не нужно, так и время экономится, и меньше сложностей с утра.
«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».
Но почему так говорят? Да все потому с утра формируется пищевое поведение на целый день. Даже если ты закоренелый сладкоежка, стоит изменить завтрак и тебя перестанет тянуть на сладкое. Делаем вывод, что грамотный выбор продуктов придаёт силы и хорошее настроение.
Это ещё не все плюсы. Зная секреты правильного завтрака ты всегда сыт с утра, энергичен, не набираешь лишних калорий (обсудим что делать худеющим). Мы развеем миф, что вкусный завтрак обязательно должен быть дорогим. Я поделюсь с вами очень вкусными и бюджетными рецептами.
Приглашаю тебя на «Завтрак с любовью». В течение 5 дней мы тёплой и дружной компанией будем разбираться и учиться готовить завтраки быстро, вкусно и сытно (с научным подходом).
Что будет в программе?
⁃ 3 эфира
⁃ Разбор основных мифов о завтраках
⁃ 5 базовых рецептов вкусных и здоровых завтраков
⁃ Чат с поддержкой и единомышленниками
Но почему завтрак с любовью?
Потому что это тёплая атмосфера для себя и окружающих. Это забота о здоровье. Это тёплый настрой на день. Это любовь.
Я создала этот проект с любовью для своих, поэтому беру только 10 человек.
Стоимость доступна каждому - 990 рублей
Старт 28 июня
По всем вопросам пиши в личку