Тревогу и стресс можно победить независимо от того, сколько вам лет.

Да у меня повышенная тревожность.

Ну на рыбалку уже сил не осталось. Но гулять хожу и с палками, и просто так и без дела не сижу. Но наступает ночь и хожу как сомнамбула.

Я так поняла , кому не знакома эта тема , думают , что мы сидим такие дома и страдаем , и страдаем .....

Да мне даже дети мои говорят: мама, а ты подумай о чем - нибудь хорошем. 🤣

Лариса, здравствуйте! Просим не писать названия лекарств — это может побудить подписчиков к самолечению. Бесконтрольный прием препаратов без назначения врача может навредить здоровью. Комментарий удаляем, надеемся на понимание.

Кто же его назначит без рецепта. Я порой прихожу к врачу и говорю, может попробуем этот препарат, и они со мной соглашаются. 🤣

Или НЕ соглашаются,но предложат свой.Тем более такие препараты без рецепта не купить не под каким предлогом.Зачем тогда создали эту группу,если нельзя делиться своими достижениями от каких либо препаратов,которые кому то помогли,а кому то может ещё помогут.

Рекламируют всё подряд и не думают что люди занимаются самолечением,а тут надо же вдруг займутся.

Танюша, я тоже возмущена. Думала, что профессионалы будут советы давать. А они как собаки на сене.

Видать нету тут профессионалов,просто люди зарабатывают деньги на классах или ещё каким то образом.

Танюша, я тоже так думаю.

Тёплое молоко с мёдом перед сном улучшает засыпание, сон крепкий.
Спокойной ночи.

От старости нет лекарства, но сопротивляться надо