Şərhlər
- Bundan əvvəlki şərhlər
- Əvvələ
- 9 may 07:32Я все пытаюсь начать уже наверно второй год . Сила есть воля есть силы воли нет.
- 9 may 12:41Здравствуйте, Евгения! Согласны с вами — многое зависит от желания
- 9 may 12:46Андрей, здравствуйте! Верим, что у вас все получится Ведь в здоровом теле — здоровый дух
- Şərh silinib.
- Şərh silinib.
- 10 may 07:31Своим спортом считаю работу в огороде и уход за лежачей матерью-нагрузка большая.
- 10 may 10:05Отличное упражнение на выносливость , прокачивает разом все мышцы.Уделить минуту в день не сложно , было бы желание
- 11 may 14:58Елена, здравствуйте! Искренне сожалеем, что ваша семья столкнулась с такой ситуацией Сейчас во многих регионах реализуют систему долговременного ухода. В нее входит медицинская и социальная помощь, профессиональный уход. Узнать подробнее об этом можно в соцзащите по месту жительства.
- 13 may 13:16Если вы не можете заставить себя сделать утреннюю зарядку- вы ничего не можете. Кит. нар, мудр.
Şərh yazmaq üçün, daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin
Национальные проекты России
Если не можете выделить на спорт 1 час в день, выделите 1 минуту!
Мы продолжаем наш ЗОЖ-марафон. Сегодня расскажем об упражнениях-минутках, выполняя которые вы сможете поддерживать физическую форму и даже подготовитесь к сдаче норм ГТО! К спортивному движению с каждым годом присоединяется всё больше людей благодаря нацпроекту «Демография».
Сохраняйте этот пост и выполняйте вместе с нами упражнения по 60 секунд каждое. Не забудьте поделиться в комментариях, сколько упражнений удалось выполнить! Какие дались легче всего, а какие — сложнее?
#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете #спортнормажизни #ЗОЖпроекты
Вступайте в группу Национальных проектов