А вы знали, что лениться - полезно для омоложения?

Иногда лень — это признак переутомления. Организм намекает, что еще чуть-чуть, и быть беде. Чтобы подобного не произошло — нужно остановиться, выдохнуть, позволить себе вообще ничего не делать хотя бы 15 минут❗️
Просто закройте глаза, уберите смартфон и пульт от телевизора подальше, и спокойно полежите. Постарайтесь ни о чем не думать.
В этот момент вам надо максимально расслабиться — лень в этом и заключается. Вы вообще ничего не должны делать. Даже самая минимальная активность исключена🙌
Через 15 минут вы встанете совершенно другим человеком. Это действует на мозг фантастическим образом. Он действительно будто бы перезагружается. Попробуйте, гарантирую — вам понравится❤️
Ставьте класс 👍, если сегодня уже успели немного полениться!