Читайте непременно молитву «Господи Иисусе Христе, помилуй мя»: имя Иисусово должно быть постоянно у нас в сердце, уме и на языке, стоите ли, лежите ли, сидите ли, идете ли, за едой – всегда повторяйте молитву Иисусову.

Без нее нельзя.
Схиигумен Герман (Гомзин).