🔴Любой, кто не может изменить свой вес или поддержать его на определенном уровне, просто недостаточно старается.

А между тем, многие люди с избыточным весом или ожирением постоянно упорно работают и пытаются похудеть
🔵 Это естественно для всех, кто пытается похудеть, а со стороны для тех, кто не видел человека с минимальным весом, выглядит так, словно он просто слишком мало старается.
🔵 Это естественно для всех, кто пытается похудеть, а со стороны для тех, кто видит уже похудевшего человека..., выглядит так, словно он просто слишком мало старается.... срывается и начинает есть ещё больше. *ЭТО НЕ ПРАВИЛЬНО* Так как метаболизм у всех разный....
Нужно идти до конца! Всё у всех получится...